выполнения «моста» на мате.
5 – кувырки (необходимо присутствие учителя).
6 – удержание гимнастической палки вертикально на ладони (держать палку на удобной руке).
На каждую станцию отводится по одной минуте.
III. Заключительная часть.
Построение в одну шеренгу. Подведение итогов урока. Отметить учеников, наиболее старавшихся на уроке.
Выполнение упражнения на координацию движений. Ученики по очереди делают шаг вперед из шеренги, разводят руки в стороны и касаются кончиком указательного пальца кончика носа сначала правой рукой, затем левой. Первый коснулся правой и левой, делает шаг назад на свое место, вперед выходит второй, выполнил задание – шаг назад и так далее, пока каждый ученик не проверит свою координацию движений.
Объявить об окончании урока.
Информация к календарно-тематическому планированию
Тема и тип урока – Стойка на лопатках. «Мост» (образовательно-предметная направленность).
Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – объяснительная, репродуктивная.
Педагогические средства – беседа, практическая работа.
Ведущая деятельность, осваиваемая в системе занятий (на уроке) – познавательная, коммуникативная.
Формы организации взаимодействия на уроке – коллективная и индивидуальная работа.
Элементы содержания (дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта) – бег с упражнением на внимание, разминка, направленная на развитие гибкости, стойка на лопатках, гимнастическое упражнение «мост», круговая тренирвка.
Планируемые образовательные результаты:
а) объем освоения и уровень владения компетенциями:
Научатся: ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки, направленной на развитие гибкости; выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации («стойка на лопатках», «мост»).
б) компоненты культурно-компетентного опыта/приобретенная компетентность – Здоровьесберегающая: умеют выполнять упражнения на гибкость. Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей. Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, следят за безопасностью друг друга.
Педагогическая система урочной и внеурочной занятости ученика:
а)