Добровольная простота. Дуэйн Элджин

меньше косметики, отмечать праздники без чрезмерных расходов;

      – Менять структуру потребления в пользу предметов более прочных, скорее поддающихся ремонту, без вредных для окружающей среды как при их производстве, так и при употреблении, экономичных с энергетической точки зрения, функциональных и эстетичных.

      – Избегать в своём рационе продуктов с высокой степенью переработки, сокращать потребление мяса и сахара в пользу натуральных продуктов – простых, здоровых и наиболее подходящих для поддержания жизни обитателей нашей планеты;

      – Свести к минимуму ненужный хаос и сложности в личной жизни; отдать или продать вещи, которыми почти не пользуются и которые могут принести больше пользы другим людям (одежда, книги, мебель, бытовые электроприборы, инструменты и т.д.);

      – Использовать собственное потребление в политических целях, бойкотируя товары и услуги компаний, действия или политику которых они считают неэтичными;

      – Отправлять на вторичную переработку металл, стекло и бумагу, меньше использовать предметы, производство которых требуют ненужного расходования невозобновляемых ресурсов;

      – Придерживаться образа жизни, который позволяет вносить свой вклад в благосостояние мира и даёт человеку возможность более полно использовать свои творческие способности там, где это приносит удовлетворение;

      – Развивать личные умения, которые обеспечивают самостоятельность и уменьшают зависимость от специалистов при решении повседневных жизненных проблем (например, простые плотницкие и сантехнические работы, ремонт бытовых приборов, работа в саду, ремесленные работы и т.д.);

      – Предпочитать окружающую среду соразмерного человеку небольшого масштаба как в личной жизни, так и на работе, т. е. условия, укрепляющие чувство общности между людьми, личный контакт и взаимную заботу;

      – Изменять традиционно мужские и женские роли в пользу той структуры взаимоотношений, которая стирает неравенство по признаку пола;

      – Ценить простоту невербальных форм общения – красноречие молчания, объятия, прикосновения, язык взглядов;

      – Практиковать целостный подход к заботе о здоровье с упором на профилактику и целительные свойства самого организма, когда ему помогает разум;