Адам Кадмон

Книга Самоисцеления и Благодарения


Скачать книгу

align="center">

      День 46

      Сегодня я учусь не говорить не думая. В прошлом я вижу, как много говорю не думая, в будущем также воображаю говорение необдуманно. В настоящем я делаю задержку на 1—2 секунды каждый раз, когда мне необходимо говорить, и обдумываю качество говоримого мною. А вдруг и вовсе не стоит просто так трепаться…

      Прошлое

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      Настоящее

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      Будущее

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      День 47

      Сегодня я учусь слушать других. Из прошлого и будущего видно, что я не слушаю других, а воображаю, не слышу, говоримого ими, а домысливаю, что приводит меня к ошибкам. В настоящем я учусь концентрировать некритическое и беспристрастное внимание на человеке и стараюсь силой воли понять, что именно он говорит.

      Прошлое

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      Настоящее

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      Будущее

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      День 48

      Сегодня я учусь тактичности в беседе. Я вижу, что в прошлом перебивал в разговоре кого-то или когда надо было что-то сказать, впадал в ступор. В настоящем я играю в пинг-понг, стараясь почувствовать когда говорить должен я, а когда мой собеседник. Задача не перебивать, но и видя паузу, не тормозить самому.

      Прошлое

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      Настоящее

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      Будущее

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________