align="center">
День 59
Сегодня я учусь расширять своё восприятие. Я вспоминаю из прошлого что я не знал и что не умел. Ставлю себе задачу на день, во-первых, узнать что-то новое, во-вторых почувствовать что-то новое, в-третьих, сделать что-то новое. После того, как я испытаю это всё, добавить это к своему жизненному опыту.
Прошлое
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Настоящее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Будущее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
День 60
Сегодня я думаю о своих родителях и детях. В прошлом я ищу моменты обиды или гнева или непонимания. В настоящем я мысленно прошу за них прощения у себя и у них. А можно и сказать это им.
Прошлое
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Настоящее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Будущее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
День 61
Сегодня я думаю о том, что самое главное в моей жизни, а также что самое главное в жизни человека вообще. В настоящем я пребываю в состоянии взращивания ценности важного для моей жизни.
Прошлое
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Настоящее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Будущее
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________