Алексей Васильевич Тукмаков

Формула свободы. Автономная жизнь в согласии с собой


Скачать книгу

состоянием (немощью и пессимизмом). И транслируют друг другу старческие установки.

      6) Врачи, которые думают про себя, что «пора бы уже и на тот свет», и своим видом это показывают. И авторитет «официальной медицины», которая «знает», сколько человек может жить.

      Старого человека загоняют в могилу. Долго живущие старики никому не нужны. Точнее, он сам позволяет окружающим себя туда загонять. Потому что пока был молодым, о старости не думал. А думал, что так, как сегодня, будет всегда. И не позаботился о том, чтобы найти, освоить и полюбить 2-3 занятия, в которых не предусмотрено прекращение деятельности с возрастом. Не стоит повторять эту распространенную ошибку. К будущему нужно готовиться заранее.

      Стандартные души, жизни и судьбы

      Нижеперечисленные обстоятельства, в большей или меньшей степени, свойственны каждому человеку. В особенности тем, кто никогда не занимался деятельным саморазвитием, в смысле развития осознанности и перемены формата отношений с миром.

      Банальные души

      1) Шаблонный взгляд на реальность, некритично усвоенный и внутренне противоречивый.

      2) Стандартные мотивы: работа – потребление – размножение – выращивание потомства.

      3) Безосновательная вера в собственную исключительность и неотразимость. Я – центр мира. У меня все будет не так, как у других.

      4) Внутренняя раздробленность и разлад. Подобные концепции есть в «Четвертом пути» Г. Гурджиева (множественное «Я»), психосинтезе Р. Ассаджиоли (субличности), НЛП (метафора частей личности).

      5) Неконтролируемые переключения между состояниями под влиянием внешних стимулов-триггеров, метафорически «кнопок», на которые умело нажимают манипуляторы, а также под действием случайных впечатлений и внутреннего диалога.

      6) Захваченность эмоциями, неспособность от них дистанцироваться, что позволило бы снизить интенсивность переживаний и сохранить контроль над своим поведением.

      7) Реактивность, движение под влиянием внешних стимулов (толчков). Ожидание, что кто-то заинтересует, вовлечет. Падкость на соблазны, новизну.

      8) Повседневный транс (метафора сна). Информационная перегрузка и социальная суггестия препятствуют осознанности (усыпляют). Обычное состояние массы – тупой расслабон.

      9) Подавляемый страх смерти. Убежденность в том, что «Я буду существовать всегда», подкрепляемая религиозно-эзотерическими мифами.

      Банальные жизни

      1) Подвластные, зависимые, неавтономные. Родители, школа, работодатель, жена.

      2) Делят территорию с кем-то. Своей территории, которую ни с кем не делишь, нет.

      3) Одна профессия, поспешно выбранная, потом всю жизнь по ней работают, без увлеченности и интереса.

      4) Не хватает денег, часто на необходимое.

      5) Работают за долги: алименты, кредиты, ипотека.

      6) Перегрузка. Работа – дети – уход за состарившимися родителями.

      7) Страдают, но терпят.

      Банальные