Jens Freese

Fitness terapéutico (Bicolor)


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4.2.2. Síndrome de sobrecarga Inflamación como reacción natural de defensa 4.2.3. Desgarros tendinosos Inflamación o rotura parcial 4.3. Lesiones de la rodilla 4.3.1. Anatomía de la articulación de la rodilla Estabilidad activa y pasiva 4.3.2. Lesiones del menisco Amortiguadores de la carga articular De la intervención quirúrgica mayor a la artroscopia Carga cíclica como medida precoz 4.3.3. Lesiones de los ligamentos de la rodilla Articulación en bisagra con poco radio de giro Signo del cajón como síntoma típico Reconstrucción del ligamento cruzado anterior Primera competición tras seis a nueve meses 4.3.4. Rodilla de saltador (jumpers knee), Salto al dilema 4.4. Lesiones especiales del hombro 4.4.1. Anatomía de la articulación del hombro Camino al calvario Libertad de movimiento casi infinita 4.4.2. Síndrome de estrechamiento (impingement), Estrechamiento subacromial y síndrome subacromial Fisioterapia/cinesiterapia activa tras descompresión subacromial endoscópica (DSE) 4.4.3. Hombro de halterófilo Trampas del movimiento de tiro Fisioterapia activa del hombro de halterófilo 4.4.4. Inestabilidades del hombro Manguito de los rotadores como estabilizador activo Fisioterapia activa en las inestabilidades multidireccionales 4.4.5. Luxaciones de la articulación del hombro Indefensión frente a caídas y golpes Fisioterapia/cinesiterapia activa según la lesión tipo III de Tossy 4.5. Lesiones especiales de la articulación del codo 4.5.1. Anatomía de la articulación del codo Estabilidad gracias a fuertes complejos de ligamentos 4.5.2. Codo de tenista y de jugador de golf De la carga a la sobrecarga Fisioterapia/cinesiterapia activa del codo de tenista Fisioterapia/cinesiterapia activa del codo del jugador de golf 4.5.3. Lesiones de los ligamentos del codo Analogía con la reconstrucción del ligamento cruzado Cinesiterapia activa de las lesiones del ligamento colateral 4.5.4. Atrapamiento (impingement) de la cara interna del codo Ejercicios excéntricos como antídoto 4.6. Lesiones especiales de la pelvis 4.6.1. Anatomía de la articulación de la cadera Potentes sistemas musculares y ligamentosos 4.6.2. Cadera en resorte (coxa saltans), Caso problema: carrera de fondo 4.6.3. Irritación inflamatoria de los aductores Riesgo de cronificación 4.6.4. Coxartrosis (artrosis de la cadera) Degeneración y mala