PATRICIA KÜLL
Ab heute singe ich unter der Dusche
Was du für deine Lebensfreude tun kannst
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Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.
ISBN Buchausgable: 978-3-86936-802-3
ISBN epub: 978-3-95623-531-3
© 2017 GABAL Verlag GmbH, Offenbach
Das E-Book basiert auf dem 2017 erschilenenen Buchtiltel “Ab heute single ich unter der Dusche” von Patricia Küll, ©2017 GABAL Verlag GmbH, Offenbach
Lektorat: Anja Hilgarth, Herzogenaurach
Umschlaggestaltung: Martin Zech Design, Bremen | www.martinzech.de
Titelbild: Madebyoliver/flaticon
Autorenfoto: Patricia Küll
Satz und Layout: Das Herstellungsbüro, Hamburg |
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Inhalt
Vorwort: Lust auf Lebensfreude?
»Ich muss die Vokabeln des glücklichen Lebens lernen.« Interview mit Professor Dr. Jörg Kühnapfel
Lebensfreuderegeln
Malu Dreyer: »Man wächst eigentlich sein Leben lang.«
3. Kreiere deine eigenen Wunder
4. Nimm an, was du nicht ändern kannst
Michael Rossié: »Ich sage ›Ja‹ zu allem, was ich tu.«
5. Nimm dir das größte Stück vom Glück
8. Entwirf einen Plan für dein Leben
Elisabeth Kolz: »Ich habe mich entschieden, mit meinem Sohn zu leben, aber ich wollte gut leben.«
9. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben
10. Sei dir selbst eine gute Fee
Antje Duwe: »Auf mich selbst zu achten, musste ich erst lernen.«
11. Lerne dich selbst (besser) kennen
12. Sei diszipliniert, wenn es um deine Lebensfreude geht
Eveline Lemke: »Die Ewigkeit ist jetzt.«
13. Werde immer mehr der Mensch, der du bist
Julia Klöckner: »Wer mit sich selbst hadert, kann kein Segen für andere sein.«
15. Sei dir deiner Wahlmöglichkeiten bewusst
16. Du bist für dein Glück allein verantwortlich
Ina Karr: »Man kann vieles steuern, was auf den ersten Blick als nicht veränderbar erscheint.«
17. Lass dich auf Händen tragen
Lebensfreuderegeln im Überblick
Bewährte Lieblingsduschsongs (getestet und für gut befunden)