führen. (Mittlerweile wurde er vom Markt genommen.) Klinisch konnten wir beobachten, dass die Verabreichung von Paracetamol die Häufigkeit von Krampfanfällen nach Impfungen reduzierte, weshalb wir Eltern zur Gabe drängten. Wir hatten keine Ahnung, dass unsere Empfehlungen zur explosionsartigen Ausbreitung neurologischer Schäden, Entwicklungsverzögerungen und immunologischen Störungen bei Kindern führten.
Der Zusammenhang zwischen Aspirin und dem Reye-Syndrom wurde seitdem infrage gestellt. Ein umfangreicher Review aus dem Jahre 2007 schlussfolgerte: „Die Annahme einer definierten Ursache-Wirkungs31-Beziehung zwischen der Einnahme von Aspirin und dem Reye-Syndrom bei Kindern wird nicht durch ausreichende Tatsachen unterstützt“ (Hervorhebung stammt von mir). Doch trotz der ständig wachsenden Zahl der Beweise, die gegen die pränatale und pädiatrische Gabe von Paracetamol sprechen, wird Paracetamol weiterhin verschrieben.
Es gibt auch noch weitere Punkte, die gegen Paracetamol sprechen. Es ist die Hauptursache für akutes Leberversagen32 in den USA; mindestens eine Metaanalyse und eine sorgsam konzipierte, randomisierte Studie fanden heraus, dass es in Wahrheit kein sehr wirksames Schmerzmittel33 ist; und anscheinend führt es auch in der richtigen Dosierung zu Lebererkrankungen. Weil der Wirkstoff in so vielen verschiedenen Produkten enthalten ist und Eltern die Inhaltsstoffe der Medikamente meist nicht lesen, wird dem Kind leicht eine toxische Menge verabreicht.
Bis zum Vorliegen weiterer Informationen halte ich es für unverantwortlich, ja sogar gefährlich, wenn Ärzte paracetamolhaltige34 Produkte für Schwangere oder kleine Kinder empfehlen. Dr. William Parker, außerordentlicher Professor an der Duke University Medical School, der sich seit über zehn Jahren mit Immundefekten beschäftigt, ist einer der Wissenschaftler, die der Ansicht sind, dass es zu einem gewaltigen und sofortigen Rückgang der Autismuszahlen führt, wenn wir aufhören, Paracetamol in der Schwangerschaft und frühen Kindheit zu verschreiben. Um die Gehirne und Körper unserer Kinder besser zu schützen, erkläre ich meinen Patienten, dass es am besten ist, wenn man in der Schwangerschaft und frühen Kindheit überhaupt kein Paracetamol mehr nimmt. Außerdem rate ich Schwangeren und Eltern von kleinen Kindern, auch mit Ibuprofen vorsichtig zu sein. Zwar ist dieses Schmerzmittel weniger toxisch als Paracetamol, doch diese Gruppe der Nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) kann Geschwüre, Blutungen und Löcher in Magen und Darmwand und möglicherweise Darmdurchlässigkeit und Zöliakie verursachen. Die meisten Ärzte würden Ihnen nicht sagen, dass Nichtsteroidale Antirheumatika wie Ibuprofen für mehr als 100.000 Krankenhausaufenthalte und 16.000 Todesfälle35 jährlich verantwortlich sind.
Zum Glück gibt es viele wirksame, nicht toxische Möglichkeiten, wenn Sie oder Ihr Kind etwas gegen Schmerzen benötigen. Kopfschmerzen und kleinere Wehwehchen in der Schwangerschaft (und auch bei kleinen Kindern) sind häufig durch Dehydrierung, starke Müdigkeit und Stress verursacht. Es kann schon viel ausmachen, wenn man die zugrunde liegenden Symptome mit Massagen, besseren Schlafgewohnheiten, wirksamen Techniken zum Stressmanagement und besserer Flüssigkeitszufuhr angeht. Schwangere und Kinder berichten auch, dass es ihnen hilft, wenn sie sich einen kalten Waschlappen mit ein paar Tropfen Lavendelöl auf die Stirn legen. Dies empfiehlt auch Dr. Aviva Romm, eine Ärztin für integrative Medizin in West Stockbridge, Massachusetts, die in Yale studiert hat. Ein häufiger Grund für Kopfschmerzen36 ist auch Magnesiummangel, weshalb Bäder mit Epsom-Salz Linderung bringen können (das Salz ist reich an Magnesium, das somit über die Haut aufgenommen wird). Auch der Verzehr magnesiumreicher Nahrungsmittel (dunkles Blattgemüse, Nüsse, Kerne, Bohnen und Fisch, der unten in der Nahrungskette steht) ist eine sichere und effektive Methode, den Körper mit diesem heilsamen Element zu versorgen, ohne sich über Nebenwirkungen Gedanken machen zu müssen (es sei denn, Sie mögen Fischgeruch nicht). Auch Kurkuma, ein Gewürz aus einer ingwerähnlichen Wurzel37, das besonders in der indischen Küche beliebt ist, ist ein kraftvoller Entzündungshemmer.
Ein schnelles Kopfschmerzmittel für Erwachsene und Kinder ist Wasser mit Kurkuma. (In ein Glas mit rund 230 ml Wasser geben Sie für Kinder unter fünf Jahren einen viertel Teelöffel Kurkuma, für fünf- bis zehnjährige Kinder einen halben Teelöffel und einen ganzen Teelöffel bei älteren Kindern und Erwachsenen.) Es ist praktisch, immer einige leere Gelatinekapseln im Haus zu haben (die kann man online oder im Reformhaus kaufen), diese mit gemahlener Kurkuma zu füllen und statt Paracetamol oder Ibuprofen einzunehmen.
Warnung: Bloß kein Aspartam!
Aspartam, den künstlichen Süßstoff in Diätgetränken, Kaugummi und Süßwaren, gibt es in den USA seit 1981 und in Deutschland seit 1990. Er ist in unzähligen, alltäglichen Supermarktprodukten enthalten und wird oftmals voller Stolz als kalorienarme Alternative zu Zucker angepriesen. Aspartam ist für niemanden gesund, daran besteht kein Zweifel. Insbesondere Schwangeren, Stillenden und jungen Kindern rate ich, einen großen Bogen um Aspartam zu machen. Es wird im menschlichen Körper zu Methanol zerlegt und anschließend in Formaldehyd umgewandelt.
Ja, Formaldehyd, die gleiche Substanz, die auch zum Einbalsamieren von Toten verwendet wird, damit sie nicht verrotten. Formaldehyd ist ein bekanntes Karzinogen38 (eine Substanz, die Krebs verursacht). Manche Wissenschaftler sind außerdem der Auffassung, dass Formaldehyd eine wesentliche Rolle bei der Entstehung von Multipler Sklerose39 und Autismus40 spielt.
Als klebriges Molekül, das sich an fast jedes Molekül im Körper binden kann, beeinflusst Formaldehyd das Immunsystem so, dass der Körper sein eigenes Gewebe zerstört.
Das geschieht wie folgt: Nachdem man Aspartam aufgenommen hat, wird es zu Methanol (Holzalkohol) und die beiden Aminosäuren Phenylalanin und Asparaginsäure aufgespalten. Aufgrund ihrer geringen Größe können die Methanolmoleküle die Blut-Hirn-Schranke passieren, werden in Formaldehyd umgewandelt und schädigen dann das Myelin, die Membran aus Proteinen, die die Nervenzellen ummantelt. Über diese Myelinschicht werden Informationen41 durch unser Nervensystem geschickt.
Die für Menschen tödliche Dosis Methanol beträgt 0,3 bis 1,0 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Das bedeutet, ein einjähriges Kind42 mit einem Gewicht von 10 Kilo könnte nach dem Konsum von gerade einmal 3 Gramm Methanol sterben. Im Vergleich dazu beträgt die tödliche Dosis von Ethanol (dem berauschenden Bestandteil von Alkohol) 7 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Das gleiche, 10 Kilogramm schwere, einjährige Kind müsste für eine tödliche Dosis also mehr als 70 Gramm Ethanol43 trinken.
Die CDC warnen, dass Methanol „bei Menschen zu angeborenen Fehlern des zentralen44 Nervensystems führen kann“ und ein mutmaßliches Entwicklungsgift ist. Zahlreiche Studien an Tieren haben gezeigt, dass Methanol das Nervensystem45 von Föten schädigt. Das bedeutet, dass nur geringe Mengen Formaldehyd nötig sind, um einen Fötus ernsthaft zu schädigen. Man hat herausgefunden, dass Formaldehyd bei Mäuseembryonen46 bereits in einer tausendmal niedrigeren Konzentration als Methanol tödlich wirkt. Auch Phenylalanin und Aspartamsäure, die Aminosäuren, in die der Körper Aspartam umwandelt, haben bei empfindlichen Personen eine nachweislich neurotoxische Wirkung – und in ausreichend hoher Dosis sogar bei allen Menschen. Das Unheil ist also vorprogrammiert.
Falls Sie noch immer nicht davon überzeugt sind, dass man von Aspartam die Finger lassen sollte: Eine neue Studie zum Aspartamkonsum, die 550 Mütter, deren Kinder nicht an Autismus litten, mit 161 Müttern verglich, deren Kinder später die Diagnose Autismus erhielten, fand heraus, dass die Mütter von autistischen Kindern im Durchschnitt mindestens zweimal mehr Methanol konsumierten als die Mütter von neurotypischen Kindern (142 Milligramm zu 67 Milligramm). Zwar handelt es sich dabei erst um eine Vorstudie, sie lässt aber auf einen engen Zusammenhang47 zwischen höherem Methanolkonsum und anschließenden Gehirnanomalien schließen.
In der Peer-Review-Fachzeitschrift48 Medical Hypotheses erklären die beiden Wissenschaftler Dr. Woodrow Monte, ein Lebensmittelwissenschaftler und emeritierter Professor für Ernährung an der Arizona State University, und Ralph Walton, warum die Toxizität von Methanol bei Menschen in den vergangenen fünfzig Jahren nicht beachtet wurde. Sie argumentieren, dass alle Studien zur Toxizität