рассказывает, почему это важно:
«Я постоянно исследую себя, пытаясь понять, какие дары скрыты глубоко в моей душе, в моей тени и под багажом повседневной жизни. Взлеты и падения неизбежны, и научиться ориентироваться в них – непростое дело. Никто не в состоянии полностью разобраться в этом, но искренность и любопытство являются ключевыми моментами».
К сожалению, в нашем обществе не принято заниматься самоанализом и глубоким исследованием своей личности. Вместо того чтобы выявить причину недуга, мы хотим быстро излечить заболевание или, что еще хуже, игнорируем боль, которая вызывает гнойный процесс. И только когда раны становятся слишком болезненными, чтобы их игнорировать, мы обращаемся за помощью.
Истории о боли и исцелении
Шахин знает много разных историй из жизни на эту тему:
«Как человек с хорошей интуицией, я был свидетелем большого количества трогательных историй, связанных с болью и исцелением. Одни случаи взяты из моего личного опыта, другие – из жизни людей, с которыми я работал. В этих историях обнаруживается глубокое стремление к целостности и благополучию. Но целостность приходит только тогда, когда мы проливаем свет на свою боль, входим в нее и хотим ее изменить. Люди жаждут облегчения и избавления от кругов ада и трудных времен, с которыми им пришлось столкнуться. Глядя на мир, нетрудно заметить, насколько изнурительны страх и боль. Но процесс исцеления зарождается внутри, и мы должны научиться уважать свои теневые стороны, потому что именно с них начинается настоящая работа. Давайте преодолеем комплекс магического мышления, согласно которому мы заслоняем свои раны кристаллами, молитвами и позитивными аффирмациями. Нам нужно начать с основы – богатой, плодородной почвы нашей тени».
Инструменты также важны. Вы узнаете все об инструментах и методах, которые помогают изменить жизнь. Но они только предоставляют возможности для входа. Инструмент – это ключ, а травма – точка входа.
Ритуалы, работа с энергиями и самопознание – краеугольные камни личной практики. Процесс исцеления и построения гармоничного «я» подразумевает непрерывное и целеустремленное движение в верном направлении. Наша практика помогает нам активно участвовать в собственном выздоровлении. Но настоящий секрет духовного очищения, освобождения и исцеления заключается в диалоге с самим собой!
Невозможно начать основательную работу по установлению правильных отношений с собой, не посмотрев в лицо своей тени. Если вы хотите добиться долговременных изменений в расположении духа, психическом (эмоциональном) состоянии и жизни в целом, то будьте готовы остановиться, успокоиться и прислушаться к внутренним процессам.
Если вы не осознаете, из каких травм соткана ваша тень, то духовные инструменты окажутся для вас не более чем пластырем. В духовном сообществе подобный подход не приветствуется, поскольку он не дает устойчивых изменений. Если закрыть рану, не обработав ее, то рано или поздно