энергоинформационные жизненные токи горизонтального типа во многом определяются природно-климатическими, погодными явлениями. Этому можно противостоять тем, что через медитацию и духовный психотренинг, определенные энергоинформационные токи контролируются сознанием-волей, вместо того чтобы эти токи направлялись капризами погоды.
В-третьих, сюда относится также проблема непосредственного управления сознанием-волей энергоинформационными токами горизонтального типа. В этом управлении, помимо прочего, следует: а) изымать из секса творчески-созидательное начало, используя для приготовления эликсира жизни; б) распространять чувство теплого-тяжелого на места спазм и сжатий в организме; в) внедрять в за-сознательное, концентрируясь при этом на пред-мыслии, образ идеально здорового организма.
4. Медитация, йога и вера
Медитация – это, в самом общем виде, направленный поток мыслей того или иного рода: а) в качестве смысловых идентификаций, их знаков и символов; б) воспоминаний; в) находок нового, открытий, конструирования; г) образов и форм; д) мысленных отпечатков (отражений) ощущений, чувств, эмоций; е) волевых усилий по направлению мыслей; ж) спонтанного, непроизвольного течения мыслительного процесса; з) мыслей, приходящих из предмыслия, за которым скрыты подсознание и сверхсознание; и) хорошо или плохо организованного, либо хаотичного потока.
Следует различать состояние медитации и непосредственно медитацию.
Состояние медитации – это особое психофизиологическое состояние человека, характеризуемое определенной структурой (соотношением) энергоинформационных процессов в тонком и плотном телах. Вхождение в состояние медитации – это целая наука, овладение которой требует многолетних целенаправленных усилий.
В классической йоге состоянию медитации предшествует ряд ступеней.
1-я ступень – яма – внешнее очищение физического организма.
2-я ступень – нияма – очищение психики, духовно-нравственное очищение, соблюдение живого кодекса поведения (в мыслях, чувствах, поступках) духовно пробуждающегося человека, устремленного к идеалам Истины и Любви.
3-я ступень – асана – поза тела в двух аспектах: а) поза для медитации (прямой позвоночник, расслабление мышц и т. д.; б) набор поз, в результате каждой из которых кровь и жизненная сила притекает к тому или иному органу и укрепляет, оздоравливает его (лучший способ выбора поз – лечь в позу савасана, предельно расслабится, уловить желательную в данный момент для организма позу, подобрать мысленно позу йога в соответствии с желанием организма, проделать эту позу, потом нужно вновь расслабится в савасане и далее действовать в том же русле, подбирая все новые позы, пока комплекс упражнений асан не будет завершен).
4-я ступень – пранаяма как сочетание ритмичного полного дыхания с управлением жизненными токами физического организма.
Полное дыхание плавно