Патрик О'Коннор

Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг


Скачать книгу

наполненности моментом. А ведь именно ради этих мимолетных мгновений счастья стоит жить, разве не так?

      Кстати, в древнегреческой мифологии есть показательный персонаж, олицетворяющий собой именно эту метафору упущенных из-за сомнений шансов. Речь идёт о нимфе Гэсперис. У неё был сад чудесных золотых яблок, дарующих бессмертие. Но девушка так размышляла и тянула с тем, стоит ли их попробовать самой, что в итоге так и не отважилась. Возможно, она бессмертна до сих пор в своих бесконечных колебаниях где-то там, в олимпийских садах…

      Конечно, проблему нерешительности и умения принимать решения философы обсуждали во все времена. Еще Сенека писал: “Нет плохих ветров для того, кто знает куда плывет”. А китайский стратег Сунь-Цзы наставлял военачальников “Быть решительным во всех делах”.

      Великие умы неслучайно уделяли этому столько внимания. Ведь что может быть важнее для человека, как не умение выбирать оптимальные решения в сложные моменты судьбы, отвечая за последствия? Это и есть подлинная зрелость личности, когда мы берем на себя контроль над жизнью, а не плывем по течению, оправдываясь на внешние обстоятельства.

      В заключение этой главы хочу сказать вот что. Если вы узнали себя в описанных симптомах “зависшего” человека, самое время осознать разрушительность подобной жизненной позиции для вашего настоящего и будущего.

      Эта проблема требует решительных мер, пока окончательно не подорвала ваши личностные ресурсы и жизненные шансы. На следующих страницах мы разберем конкретные методы и стратегии, как искоренить пагубную привычку бездействия и научиться принимать ответственные решения. Пришло время взять судьбу в собственные руки!

      Глава 4. Откуда растут корни нерешительности

      "Не опаздывай на поезд!" – всё детство матушка повторяла эту фразу, отправляя меня в школу по утрам. И в самом деле – с раннего возраста я отличался особой медлительностью и задумчивостью перед любым выбором, будь то какую кашу заказать на завтрак или во что одеться. Это нередко доставляло неудобства и мне, и моим родным. Каковы же были корни этой излишней нерешительности?

      Как психолог с многолетним стажем, я выделяю несколько ключевых факторов формирования чрезмерной нерешительности у людей. Давайте разберем их по порядку.

      Генетическая предрасположенность

      Наш характер и особенности личности отчасти определяются генами родителей. Согласно исследованиям, склонность много размышлять и взвешивать все "за" и "против" может быть врожденной. Осторожность и осмотрительность изначально присущи некоторым натурам, что с детства сказывается на их поведении.

      Один мой знакомый рассказывал, как его 4-летний сынишка может думать над тем, какую игрушку выбрать для прогулки, до 30 минут, приходя от этого в ярость. И отец видит в этом собственное детское отражение, поскольку и сам был именно таким "долгим" ребенком.

      Темперамент

      На скорость принятия