Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект
что вы обязательно должны это сделать.
«Нейроразнообразие» – модное словечко, с которым вы, наверное, знакомы: оно обозначает возникающее естественным путем разнообразие всех наших чудесно разных человеческих мозгов. Так же как есть потрясающее разнообразие цветов волос, кожи и глаз, существует немыслимое множество «биологических компьютеров», скрывающихся за нашими лицами. Индивидуальные различия в интеллектуальной продуктивности могут быть существенными: двух совершенно одинаковых мозгов не бывает даже у однояйцевых близнецов.
Недавние результаты томографии показали, что паттерн нейронных связей каждого мозга уникален, неповторим и поддается идентификации даже с течением времени – как отпечатки пальцев[30]. В отличие от генетических данных, нейронные связи у близнецов вовсе не идентичны. Исследователи из США и Тайваня обнаружили, что мозг близнецов имеет лишь около 13 % сходства (для контекста: у разнояйцевых близнецов, родных сестер и братьев этот показатель составляет лишь 5 %[31]). Электрические паттерны мозга тоже уникальны: в рамках исследования группе участников представили одинаковый набор из 500 фотографий (в числе изображений были кусочек пиццы, лодка, портрет актрисы Энн Хэтэуэй и слово «головоломка»); в результате мозговые реакции подопытных были настолько различны, что исследователи сумели идентифицировать каждого участника с абсолютной точностью[32].
Нейроразнообразие – идея, которая дала начало не только научному, но и социальному движению. Люди, мышление и поведение которых до сих пор получают ярлык «аномальное», начали организовываться и выступать за социальное принятие своих интеллектуальных особенностей. Одна из самых массовых подобных групп состоит из людей с расстройствами аутистического спектра, но люди с СДВГ, расстройствами настроения (в том числе биполярным аффективным расстройством), дислексией и многими другими диагнозами тоже исследуют и пропагандируют принятие нейроразнообразия[33].
По их утверждениям, их мозг устроен иначе, но это не всегда плохо: в определенных обстоятельствах они имеют преимущества перед так называемыми нейротипичными людьми (теми, кого принято считать «нормальными» или «здоровыми»). Они также заявляют, что некоторые особенности, в настоящее время именуемые расстройствами, могут быть вариациями нормы, появившимися для того, чтобы помочь людям адаптироваться к другим обстоятельствам. Здесь можно провести аналогию с тем, как те или иные цвета кожи становились преобладающими в средах с разным количеством солнечного света (темная кожа обеспечивала людям лучшую защиту от прямых солнечных лучей в областях, близких к экватору, а светлая позволяла лучше усваивать витамин D в северных краях)[34]. Например, некоторые люди с СДВГ выдвигают гипотезу о том, что являются потомками очень успешных охотников (а не собирателей). Многие из них испытывают трудности, когда им приходится держать в уме слишком большое число низкоинтенсивных (скучных) деталей, однако их способность