Езид Гехинский

Об оздоровлении и активном долголетии. Книга первая


Скачать книгу

худел – за два месяца потерял 10 кг. Убедившись в этом, я понял, что буду худеть и дальше без малейшей надежды на выздоровление. Тут-то и пришла мне в голову странная мысль: «А что было бы, если бы я потерял этот вес, не принимая никакой пищи?» Она была неслучайной.

      За десять лет до болезни мне посчастливилось познакомиться с замечательным врачом, создателем метода лечебного голодания, Николаем Павловичем Норбековым. К сожалению, он вскоре умер, а метод его оказался под запретом. Но мне удалось найти его ученицу Таисию Григорьевну Архипову, которая, рискуя дипломом врача, согласилась меня консультировать.

      10 января 1962 года я полностью отказался от пищи и вернулся к ней только на 46-е сутки этого необычного эксперимента, проходившего в коммунальной квартире. К этому времени я похудел еще на 22 кг. Конечно, это было непросто, но на восьмые сутки я начал ходить по комнате. На одиннадцатые в тяжелой зимней одежде вышел на улицу. На двадцатые сутки исчезли костные наросты, и я получил возможность писать. Возврат к нормальному питанию по специальной диете занял еще полтора месяца, но в это время я уже был совершенно здоров.

      С тех пор прошло 45 лет. За это время я ничем не болел и ни одной таблетки не принял. Даже ангина, регулярно посещавшая меня до голодания, куда-то исчезла.

      Когда автор статьи обо мне, заведующий отделом науки АПН Лев Теплов, поехал за разрешением на публикацию в Министерство здравоохранения, председатель Ученого совета Минздрава профессор Кочергин, прочитав ее, сказал: «Ну, знаете ли, это – чудо, и никакого отношения к медицине оно не имеет!» Поэтому диагноз и многие детали пришлось вычеркнуть. Такие же слова произнес и второй рецензент – директор Института питания АМН академик Алексей Алексеевич Покровский. Позднее он повторил их в интервью журналу «Здоровье» (№2, 1966 г.) под заголовком «Рискованный эксперимент». В том, что в то время этот эксперимент не имел никакого отношения к официальной медицине, они, конечно, правы. Но чудо ли это? Я тогда уже понял, что это не чудо, а свидетельство наличия могучих скрытых резервов нашего организма. А поняв, занялся поисками этих резервов, собирая их по принципу «с миру по нитке – голому рубаха». 1

      Я лично знал В.А.Лешковцева. Доброжелательный, отзывчивый, всегда готовый прийти на помощь, таким он мне запомнился. Лешковцев издавал книги, выступал на телевидении, рассказывал при встречах что и как можно использовать из оздоровительных практик. Из его биографии в интернете я узнал, что он был одним из лучших лекторов Всесоюзного общества «Знание».

      Ю.П.Гущо: «С определенного момента я стал замечать, что здоровье мое медленно, но неуклонно ухудшается.

      Однажды во время тренировки я вдруг почувствовал боль в тазобедренном суставе. «Ладно, – подумал я, – пройдет». Но боль не только не проходила, но и день ото дня становилась все сильнее. Я обратился к врачу… Только через три года