Алина Юрьевна Спилиоти

Запрещённый лайф-менеджмент. Архиальный подход к построению жизни


Скачать книгу

но они обосновывают всё остальное. Какую бы область жизни вы не начали исследовать, рано или поздно вы доберётесь до этого фундаментального обоснования. Получается, что все существующие в мире блага – это средства для достижения счастья, а все совершаемые нами действия – это маршруты к нему.

      Поверхностный взгляд приравнивает счастье к удовольствию. Предполагается, что счастливая жизнь – это жизнь полная текущих наслаждений и лишённая каких бы то ни было напряжений и страданий. Исследования позволили установить, что люди, придерживающиеся только этой жизненной стратегии, как правило, вовсе не счастливы. Причём причиной этого несчастья оказывается отсутствие в жизни смысла и далеко идущих целей. Именно наличие достойных целей придаёт жизни смысл и создаёт основу для долговременного счастья.

      И здесь нас подстерегает другая крайность – существует взгляд, в соответствии с которым текущие блага и удовольствия не имеют ценности, а все усилия следует прилагать для достижения великой цели в будущем.

      При таком подходе вы можете чувствовать себя счастливым лишь на период первоначального воодушевления. Постоянное откладывание радости на потом, отказ в удовольствии ради отдалённой цели медленно но верно подтачивают ваш энтузиазм, создавая нарастающее чувство пустоты и бессмысленности жизни.

      Цель желательна, это хороший локомотив. Но в не меньшей степени необходимо и повседневное удовольствие от выполняемой работы, эмоциональное вознаграждение. Любая цель должна быть источником как смысла, так и удовольствия одновременно. Умеренный гедонизм – естественная и необходимая позиция здорового человека.

      А какие же цели создают наибольшее чувство смысла?

      Во-первых, это те цели, которые позволяют пережить принадлежность к чему-то большему, чем мы сами, и создавать чувство единства. Такой целостностью может быть семья, друзья, предприятие, спортивная команда, политическая партия, страна, нация, человечество в целом.

      Источником огромного счастья становятся общественно-полезные цели, дающие знание, что своими действиями вы увеличиваете счастье других людей или уменьшаете их страдания. Специальными исследованиями удалось установить, что если у человека нет целей иных, кроме как ориентированных на его личное благополучие, то чувство опустошённости и разочарование для него практически гарантированы.

      Наивысшее, ни с чем другим не сравнимое чувство единства и соответствующее ему по масштабу счастье создаёт переживание принадлежности к Высшей Силе, Творцу, Богу. Это реально достижимый опыт, хотя и очень непростой – и мы с вами будем рассматривать эту тему на одном из следующих занятий.

      Во-вторых, счастье создают только те цели, которые осмыслены для вас лично. Это те цели, которые связаны с понятиями призвания, предназначения, миссии. Они проистекают из неведомых глубин