как вам кажется, а расслабить уставшие глаза не сложнее, чем расслабить руку или ногу. Во всяком случае, мне.
Главная цель этой книги как раз и состоит в том, чтобы и для читателя это было не трудно!
*****
Осенью 97-го мне исполнилось 18. Не прошло и месяца, как я рванул на операцию.
Сама операция не пугала меня совершенно. Тревожился лишь о том, чтобы все сделать правильно.
Помню расширители, которые вставляли в глаза. Помню красную точку, на которую надо было смотреть, не отрываясь, и помню неприятный запах, вроде запаха жженого мяса, когда лазер заработал. Операция прошла успешно, – я уточнил это у хирурга – закрыли оперированный глаз повязкой, дали мазь и отправили домой.
После операции были сильные боли; утром и вечером повязку приходилось приоткрывать и накладывать мазь на нижнее веко. Сейчас уже не помню, сколько времени я проходил с повязкой – вроде неделю. Когда сняли повязку, поразила острота зрения и уже забытое чувство легкости в глазу.
Через месяц сделали операцию на второй глаз (тогда оперировали глаза отдельно), и здесь все прошло нормально.
Но, как схлынул первоначальный восторг, начал замечать: глаза немного, но напрягаются. Не придал этому значения. А чего волноваться? Острота зрения нормальная, что подтверждали плановые осмотры, и реклама убеждала: зрение восстановилось навсегда. Откуда взяться мозгам в 18 лет?!
Через пару месяцев я обнаружил, что полярную звезду вижу расплывчато. Я сообщил об этом врачу, но меня успокоили: это пройдет, не о чем переживать. А было о чем: 10 строку на таблице я, хоть и прочитал, но видел нечетко. Короче, поверил я врачу и махнул на все рукой.
Месяцы шли. Все оставалось по-прежнему: небольшое напряжение, нерезкое видение очень отдаленных объектов и трудности с фокусировкой. При переводе взгляда с ближнего объекта на дальний, четкость восстанавливалась не сразу, через несколько секунд.
В 98 году увидел в магазине книгу М. Корбетт (тогда, чтобы купить книги, приходилось ходить в магазины). И в ней-то я прочитал фразу «зрение лишь на 1\10 представляет собой физический процесс и на 9\10 является психическим процессом», но значения ей не придал.
Сделал таблицы, снова начал заниматься с лампой, купил дополнительную литературу, еще раз приобрел «дырчатые» очки. И начал «тренировки», решив, что уж эту небольшую близорукость я смогу убрать. Чай, не дооперационная четверка (или около того, сейчас уже точно не помню)! Результат был все тот же: результата не было.
Один-два года нерегулярных занятий – и я почувствовал, что все, до смерти это надоело. А кому это не надоест: заниматься без улучшения?! Зрение тогда было не идеальным, «почти единица». Не сравнить с дооперационным периодом! Было небольшое напряжение глаз, хоть и неприятное, но особого дискомфорта мне не доставлявшее. И я плюнул на все, забросил все эти «упражнения».
В 2002 году стал пользователем Сети. В 2004 у меня появился широкополосный