способность прямого непосредственного постижения истин без предварительных логических рассуждений и доказательств. В методике ТЭТА, поскольку познание идёт на основе персональной двигательной активности, интуитивному способу познания и организации своих движений отведено не малое значение. Однако в этой методике придерживаются той точки зрения, что интуиция базируется на огромных знаниях и большом трудолюбии.
Эта книга для тех кто нуждается в систематизированных знаниях и выводах, которые из них следуют. Любая наука определяется системой понятий, которые являются опорными пунктами для деятельности в ней. Поскольку сознание не поднимает тяжести, не бегает на побитие мирового рекорда и даже не читает, но оно может побудить вас делать и то, и другое, и даже совсем не то. И для того чтобы пословица “Дурная голова ногам покоя не дает” обходила вас стороной, любая деятельность должна предваряться мыслительной работой. В соответствии с вашими понятиями о том, что такое поднимать, бежать, читать, вы и станете это делать. Чем реальнее понятия, чем яснее виден за ними образ, тем легче действовать.
Качество этих понятий (их реальность или степень соответствие сути явления, процесса) влияет на направление развития самой науки. Понятия, на основе которых излагается материал, соответствуют школьному и вузовскому курсам обучения по самым различным научным дисциплинам. Изменение, уточнение привычных или введение новых понятий – результат получения более полных знаний. При необходимости, первичные знания, на основании которых были синтезированы изложенные ниже, могут быть восполнены из учебной или какой-либо справочной литературы.
Рассмотрим несколько примеров как определённые понятия формируют определённые действия. Для примера выберем описание двигательных возможностей рычагов человека, которую привёл Н. А. Берштейн в своей книге «Физиология движений и активность» на стр. 24 пишет:
«Число степеней свободы взаимной подвижности звеньев кинематической цепи (или, иными словами, свободы деформируемости кинематической цепи), есть не что иное, как необходимое и достаточное количество независимых друг от друга координат, которые должны быть назначены для того, чтобы поза органа оказалась вполне определённой. Так, например, для определения положения плеча относительно лопатки (при наличии у лопаточно-плечевого сустава трёх степеней свободы) необходимо и достаточно назначить три координаты (например, координаты сгибания – разгибания, отведения – приведения, продольной ротации). Очень важно отметить, что количество степеней свободы не зависит от выбора той или иной системы координат или обозначений, т. е. является объективно присущим самой цепи. Заметим ещё, что число степеней свободы деформации многозвенной цепи либо равно сумме чисел степеней свободы всех её сочленений (так называемы незамкнутые цепи), либо несколько меньше её (замкнутые цепи).
Подвижности кинематических цепей человеческого тела огромны и исчисляются десятками степеней