Лайфхаки дзен-родителей. Секреты и небанальные советы по уходу за младенцем и собой
«Гармоничное развитие», «Отношения в семье»).
Наталья Земцова @zemtsovishna
Актриса театра и кино. Известность принес сериал «Восьмидесятые». Снимается на телевидении («Эпидемия», «Блудный сын», «Другие», «Выйти замуж любой ценой»), играет в театре, занимается продюсированием собственного кино. Есть сын Иван (см. главу «Сохраняем душевное равновесие»).
Алена Алимова @alenaalimova_official
Телеведущая, продюсер, ведущая светских мероприятий, режиссер-постановщик модных показов и конкурсов красоты. Входит в число самых стильных людей России, обладательница премий «След во Вселенной», Mama Award 2018 в номинации «Кино и Телевидение», «Светская Ведущая Года 2018». Мама дочки Арианы (см. главы «Спокойный сон», «Прикорм», «Прогулки без скуки»).
Лилия Руднева @lilia_rudneva
Блогер, основатель сети клубных детских садов «Ланди». Обладательница премии «Бизнес-мама 2018». Воспитывает двух сыночков (см. главу «Тайм-менеджмент мамы»).
Ольга Товпеко @olga_tovpeko
Практикующий психолог, кандидат психологических наук, основатель онлайн Школы психологии для мам. Счастливая жена и мама двух мальчиков (см. главы «Прикорм», «Здоровье», «Гармоничное развитие», «Сохраняем душевное равновесие»).
Дарья Дегтярева @vopros_gv
Консультант по грудному вскармливанию и прикорму, автор курсов для будущих мам, курсов по введению прикорма и мягкому отлучению без слез. На странице в Инстаграм оказывает поддержку и консультации мамам, всегда выступает за здравый смысл и материнскую интуицию. Мамы Санкт-Петербурга могут получить рекомендации при личной встрече (см. главу «Грудное вскармливание»).
Виктория Дмитриева @vikadmitrieva
Специалист в области социологии детства, блогер, пишущий о психологии семьи, основатель «Школы адекватных родителей», награжденной Министерством образования РФ за высокие результаты в просвещении родителей. Замужем, мама троих сыновей (см. главу «Прикорм»).
Татьяна Стецкая @doctor_steckaya
Врач-невролог, автор и соавтор более 25 научных публикаций, в том числе в рецензируемых журналах, постоянный участник международных научно-практических конференций. Ведет блог в Инстаграме о здоровом материнстве и детском сне, где регулярно делится достоверной информацией. Создатель обучающего интенсива по проблемам детского сна (см. главы «Спокойный сон», «Грудное вскармливание», «Прикорм», «Путешествия»).
Елена Аньшина @dr.anshina
Врач-кардиолог для взрослых и детей, врач функциональной диагностики, терапевт, популярный блогер в Инстаграм. Стаж работы в медицине 17 лет. Автор книги «Доктор Сердце», а также множества статей для блогов и журналов, редактор и рецензент книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать». Автор собственного марафона «Жизнь без Сахара». Член Российского кардиологического общества (см. главу «Здоровье»).
Виктория Ступакова @mnogodetka555
Лауреат премии «Мама года 2018», победитель в номинации «Прорыв года». Основатель соц-чатов Инстадвиж в Telegram. В настоящее