Я не помню зачем приехала в Индию… Была ли в моих планах йога?
«Люди родились для счастья. Посмотри на маленьких детей – они знают о счастье. Куда уходит счастье? Найди его! АнандЛа! Когда ты будешь счастливой, я пойму, что у тебя есть йога! Другие достижения йоги – ахамкара – эго, а значит, они отсутствуют».
Днем он носит одну и ту же одежду: белое лунги и домотканую шаль. Но когда мы делаем асаны, он приходит в белых шароварах и тунике. Он закатывает эти смешные широкие белые штаны до колен и показывает новую асану. Затем опускается на пол, отвязывают свою бороду от уха и что-нибудь рассказывает. Он рассказывает истории.
По утрам мы вдвоем в этом зале. Обычная жилая комната, свободная от всякой мебели. Это не модная «студия йоги», это «йога-шала» – духовное жилище. Двенадцать раз поприветствовать солнце. Затем упражнения для ног и балансы.
На мгновение я слышу голос из офиса, будто бы смотрю из окна Москвы, но вижу другое – индийское солнце.
Здесь нет зеркал. Мне не на что ориентироваться.
Я закрываю глаза. Сначала падаю, затем концентрируюсь на чем-то внутреннем и так обретаю баланс.
«Йога – это как плыть против течения. Весь мир течет вместе с потоком, а ты в противоположном направлении. Что является твоим слабым местом? Найди свои слабые места и сделай их сильными»!
«Не читай современные книги по йоге! Все эти авторы врут! Они врут, глядя друг другу в лицо! Йоги никогда не заучивали анатомию тела. Они уделяли внимание тонким каналам – „нади“ и „чакрам“. Когда я даю тебе асану, осознай, зачем йоги дали эту асану? Что они хотели сказать»?
«Иногда надо проявить усилие, чтобы раскрыть тело, но ты не имеешь права себя не любить. Когда любовь к себе исчезает – возникает травма. Ты не должна себя травмировать. Асана должна выполняться с чувством счастья и радости. Когда выполняешь асану, ищи внутри счастье».
«Sthira sukham asanam» – «Каждая асана выполняется до той грани, где телу удобно находиться».
«Духовные тексты, которые ты читаешь, должны быть немножко сложными, немножко непонятными. Хорошая книга не дает ответ на вопрос, она задает его, понимаешь? Твое другое, „тонкое“ тело, слушает эти тексты и пробуждается. Духовные тексты – тексты для души, не для ума».
«Не развлекайся с помощью книг. Ни один объект снаружи не служит йогу развлечением или источником счастья. Счастье – изнутри, из души. Ты есть и на этом есть счастье».
В России я была голодной. Сначала потому, что не было денег. Затем я получила хорошую работу и зарплату. Затем я снова ощутила голод. Я думала, что это голод по любви. Я нашла мужчину. Мужчина меня полюбил. Мы жили так, как я хотела. Но голод вернулся. Этот голод никогда не исчезал. Он был внутри меня столько, сколько я себя помню. Он лишь иногда замирал. Теперь мне кажется, что я нашла источник моего несчастья…
«Жрецы большинства храмов Варанаси очень богаты. Они сидят на пачках с деньгами. Их дети учатся заграницей, они имеют много земель.