dass unsere Anfälligkeit für Erkrankungen zumindest zu einem gewissen Teil von unserem Lebensstil und unseren alltäglichen Entscheidungen abhängt. Wenn Sie nur eine Empfehlung aus diesem Buch dauerhaft in Ihren Alltag integrieren, hat es sich schon gelohnt, dieses Buch für Sie zu schreiben.
Meine Interviewpartner – Ihre Experten
Die Inhalte in diesem Buch spiegeln ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen, Kenntnisse und Meinungen wider. Sie waren weder mit den Interviewpartnern abgesprochen, noch soll suggeriert werden, dass sie meine Positionen genauso teilen. Außerdem gehen alle potentiellen Fehler, Ungenauigkeiten und Miss-Interpretationen der klassischen Texte ausschließlich auf mein Konto. Ich entschuldige mich schon jetzt bei allen meinen Lehrern und Lehrerinnen dafür. Ich fühle mich sehr geehrt, dass diese außergewöhnlichen Menschen bereit waren, ihre Gedanken und Erfahrungen mit mir zu teilen (in alphabetischer Reihenfolge):
Acharya Lama Sonam Rabgye wurde in Nepal geboren und hat an der Karma Shri Nalanda Klosteruniversität in Rumtek/Sikkim studiert. Er lebt seit 1999 als Resident-Lama im Kamalashila Institut in Langenfeld / Eifel. Im Rahmen seiner Lehrtätigkeit besucht er buddhistische Zentren in ganz Europa. Er ist kompetenter Lehrer der buddhistischen Philosophie und der Meditationspraxis von Sutra, Tantra und Mahamudra. www.kamalashila.de
Andreas Könings ist Neuroathletik Trainer und erster deutscher Z-Health® Master Practitioner. Er arbeitet unter anderem mit Spitzensportlern aus den Bereichen Basketball, Golf, und Triathlon zusammen. Zusätzlich gibt Andreas als Ausbilder, u. a. in den Bereichen Neuroathletik und Funktionellem Training, sein Wissen weiter. www.intelligent-personal-training.de
Bild: © blitznicht (www.blitznicht.de)
Anne Steinmann & Fabian Wendt sind Weltmeister der Senioren I S- Klasse in den Standardtänzen 2018. Mit dem Weltmeistertitel machten sie ein Triple perfekt: In nur vier Wochen wurden sie Berliner Meister, Deutsche Meister und Weltmeister.
Chris Ensminger gehörte mit 39 Jahren zu den ältesten aktiven Spielern der deutschen Basketball- Bundesliga. Zum Spieljahr 2017/18 übernahm er das Cheftraineramt bei der NBBL-Mannschaft von BBU Allgäu/Memmingen, die zum Bundesligisten ratiopharm Ulm gehört.
Christiane Olschyna-Inge ist Gründerin von BGM-Bund (Netzwerk für Gesundheitsmanagement) und Ayur-Taste, einem ganzheitlichen Zentrum für gesunde Ernährung, Yoga und mehr in Büdingen. Als selbständige Unternehmerin mit einem Dentallabor kennt sie die Herausforderungen für kleine und mittelständische Unternehmen aus erster Hand, www.bgm-bund.de
David McCray ist erfolgreicher deutscher Basketballtrainer und ehemaliger -spieler. In der Basketball-Bundesliga spielte er insgesamt 15 Jahre. Er stand in 567 Partien auf dem Feld. David absolvierte zusätzlich zu den Basketballspezifischen Trainerscheinen die Ausbildung zum Personaltrainer an der Q-Fitness Academy in Bonn. Er ist Trainer der Porsche BBA Ludwigsburg, Assistenztrainer der MHP Riesen Ludwigsburg und Mitbegründer von www.complete-athlete.de
Heidi Estler ist die Präsidentin des Dt. Tanzsportverbandes (DTV). Sie vertritt Tanzsport Deutschland in Gremien des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) und anderer Spitzenverbände. Heidi gab den Anstoß für das Engagement des Tanzsports im Gesundheitssport. www.tanzsport.de
Kerstin Rosenberg blickt auf über 25 Jahre Erfahrung als international bekannte Ayurveda-Expertin zurück. Sie ist vielfache Buchautorin, Geschäftsführerin der Europäischen Akademie für Ayurveda und Dozentin für Ayurveda-Ernährung, -Therapie und -Psychologie. www.rosenberg-ayurveda.de
Kirsten Mälzer ist Kunsthistorikerin, Ayurveda Ernährungs- und Lifestyleberaterin und Ayurveda-Gesundheitscoach (IHK). Sie ist Gründerin der Food-as-medicine Stiftung e. V. Diese verfolgt das Ziel, ayurvedische Ernährung in die Krankenhäuser zu bringen. www.food-as-medicine.de
Klaus Kornath war Dt. Junioren-Meister im Bodybuilding 1984. Er ist liz. Fitness- & Gesundheitstrainer (A-Lizenz), Personal Trainer, Rehatrainer, Erlebnispädagoge, Kampfsporttrainer und Sicherheitstrainer für Hochseilanlagen. Als Dozent stellt er sein Wissen und seine Kompetenzen u. a. der Q-Fitness-Academy in Bonn zur Verfügung sowie dem ELW-Institut. www.elwinstitut.de
Sammy Baker ist Personal Trainer, Online Coach und Fitnessmodel. Bereits mit 16 Jahren begann er, Instagram als Plattform für sich zu nutzen. Mit 19 Jahren konnte er schon selbständig davon leben. Sammy kam durch einige vorbestimmte Zufälle in seinem Leben dazu, genau das zu machen, was er jetzt tut.
Instagram: @sammy_bkr_
Sebastian Weiß ist DLV-Bundestrainer mit Disziplinverantwortung für die Kader Mittel-/ Langstrecke, Frauen / U23. Er arbeitet am Bundesstützpunkt Leverkusen. Sebastian ist bereits seit 2006 Trainer und liebt es, seine Athletinnen und Athleten dabei zu unterstützen, ihre individuellen Ziele zu erreichen.
Stefan Nagel ist Vermögensgestalter. Er beschäftigt sich seit 10 Jahren beruflich mit den Themen Geldanlage, Finanzplanung und Personalentwicklung. Mobil 0172 5703964
Svenja Giese ist Mutter von 2 Kindern, qualifizierte Tagesmutter für Kinder zwischen 1–3 Jahren mit waldorfpädagogischem Schwerpunkt und Ayurveda Gesundheitscoach (IHK). Svenja verhilft Eltern / Menschen zu einem tieferen Verständnis für ihr Kind mit Elternberatungen, Kindersprechstunden und Onlineberatungen. www.cosmomundo.com
Dr. Vincent Giampapa war einer der ersten Mediziner in den USA, der sich professionell dem Thema Anti-Aging widmete. Er war Gründungsmitglied der American Academy of Anti- Aging Medicine und diente der Weltraumbehörde NASA als Berater für die Entwicklung eines Roboterarms. Dr. G. erhielt u. a. den Edison Award für die Entwicklung eines einzigartigen Supplements zur Zellgesundheit. An der Seite von Stephen Hawking ist er in einer TV-Dokumentation über Stammzellen zu sehen. www.drgiampapa.org
Wolfgang Scheel ist seit vielen Jahren öffentlich in verschiedenen Minderheitenzusammenhängen engagiert: