8 Einfache Hauptgerichte
Rinderpastete
Westküsten-Burritos mit Gurken-Pico-de-Gallo
Rinderbrust mit Sauce
Carnitas aus Rind- oder Schweinefleisch
Taco-Fest
Grillsteak mit Gurkennudeln
Kräuter-Hackbraten mit karamellisierten Zwiebeln
Süßer & herzhafter Shepherd’s Pie
Entzündungshemmende Fleischbällchen
Mediterrane Lammfleischbällchen
Spaghetti mit Fleischsauce
Rindfleisch-Pilz-Risotto
Burger
Karibisches Schweinefleisch
Rosmarin & Schinken Stromboli
Hawaiianisches Pulled Pork
BBQ Pulled Pork
Schweinelende mit Knoblauch und Rosmarinkruste
Schnelle Shanghai-Pfanne
Zimt-Schweinefleisch mit Apfelmus
Hausgemachtes Apfelmus
Schinken-Ananas-Pizza
Schinken-&-Feigen-Pizza
Mojo Pulled Chicken
Backhähnchen
Hühnchen-Nudeln mit Pesto
Honig-Knoblauch-Hähnchenkeulen
Süßkartoffeln gefüllt mit Pulled-Chicken-Mango-Guacamole
Teriyaki-Huhn mit gebratenem Reis
Hähnchenfilets mit Kokosnusskruste und Ananas-Dip
Klassisches Brathähnchen
Rosinen-Fleischbällchen
Pesto-Hühnchen-Pizza
Spinat-Knoblauch-Pizza
Oliven-Butternuss-Reis mit Lamm
Lachs mit Speck-Dattelkruste
Blumenkohlpüree mit Garnelen
Gebratene Garnelennudeln mit weißer Sauce
Wildlachs mit gerösteten Himbeeren
Spaghettikürbis-Nudeln
Karibischer Kochbananenreis
Käse-Makkaroni
Karotten-Pilaw mit Zitrone & Petersilie
Spinat mit Zwiebelgemüse & Zitrone
Süßkartoffel-Grünkohl-»Reis«-Salat
Würzige Karotten
Libanesisches Rindfleisch mit Pastinakenreis
Knoblauch-Tostones
Cremige Kräuterpilze
Cremiger Süßkartoffelauflauf mit Speck
Pommes
Gerösteter Rosenkohl mit Speck und Zimt
Zimtiges Karottenpüree
Würziger afrikanischer Grünkohl
Geröstete Süßkartoffeln mit Tapenade
Cremiges Kartoffelpüree
Mit Speck umwickelte Zimtäpfel
Geröstetes Wurzelgemüse mit Knoblauchsauce
Chinesische Salatpfanne
Gerösteter Blumenkohl mit Speck und Spinat
Gerösteter Kohl mit Balsamico-Honig-Reduktion
Gerösteter Knoblauch-Brokkoli
Gerösteter Ingwer-Spargel
Knackiges Trail Mix Granola
Knuspriges Grünkohl-Granola
Truthahn-Jerky
Pulled Pork Tostones
Jakobsmuscheln im Speckmantel
Lachs-Süßkartoffel-Horsd’œuvre
Hummus aus geröstetem Knoblauch & Kürbis
Artischocken-Baba-Ghanoush
Orangen-Oliven-Tapenade
Räucherlachs-Aufstrich
Kirsch-Balsamico-Paté
Knoblauch-Thymian-Cracker
Herzhafter Hähnchensalat mit Crackern
Zitronen-Ingwer-Energiekugeln
Knusperriegel
Mango-Kokos-Fruchtgummis
Kirsch-Limetten-Fruchtgummis
Granatapfel-Birnen-Fruchtgummis
Erdbeer-Kiwi-Fruchtgummis
Rote Sangria
Moscow Mule
Wassermelonen-Limetten-Agua-Fresca
Erdbeer-Limonaden-Schorle
Minztee Mojito
Citrus Fizz
Ahorn-Mokka
KAPITEL 12 Köstliche Leckereien
Datteln mit Ganache-Füllung
Heißer Fudge & Ganache
Zitronenmakronen ohne Backen
Warme Bananen mit Dattelkaramellsauce
Erdbeer-Milchshake
Zimt-Bananen-Eis
Süßkartoffeleiscreme