все, що знаходиться в голові.
Весь день мозок працює, а м’язи шиї напружені, особливо якщо людина сидить за комп’ютером або за кермом. Судини в хребті ущемляються, головний мозок вночі «не доїдає». Через це всі центри в голові «божеволіють», у них панує повний хаос, що сприяє «запуску» хвороб.
Для того щоб позбутися проблем, причини яких ніхто не знає, потрібно ввечері підготувати голову до відпочинку: розслабити м’язи та забезпечити витягування шийного відділу. Наша культура сну така: ліг і закрив очі. А ще треба, щоб подушка була м’якою та великою! Цей сумнівний комфорт може дорого обійтися, і добре, якщо без наслідків. Краще спати на масажно-тепловій подушці і не шукати проблем на свою голову.
Увечері хочеться, щоб хтось зробив нам масаж, а потім стати під теплий душ. Завдяки цьому м’язи розслабляються, і кровотік стає нормальним. Наше обладнання створює умови для хорошого
життя головного мозку, а головний мозок день у день відновлює те, що порушувалося роками. Наприклад, позбавляється від катаракти і глаукоми, ангіопатії сітківки, далекозорості, астигматизму та інших проблем в очах.
У перехідному віці (13—15 років) діти важко піддаються вихо- ванню. Проблеми виникають через те, що дитина швидко росте, гормональна сфера розвивається, але головний мозок голодує. Знижується успішність навчання, дитина стає неслухняною, дра- тівливою. Що ж із нею відбувається?
Проблеми знаходяться в голові дитини: вона росте, парта для неї вже занизька, їй доводиться сильніше нахилятися. Шийний відділ перевантажується, головний мозок страждає, але у всьому звинувачують перехідний вік. Увечері робіть підлітку масаж, давайте йому тепло для шиї, плечового поясу і ви не впізнаєте своє чадо – золото, а не дитина буде!
Немає проблем перехідного віку, є проблема відсутності вдома масажного обладнання.
У більш пізньому віці остеохондроз шиї впливає на кровотік у голові. Через шию до голови проходять чотири артерії: дві пере- дніх – сонних і дві вертебральних – задніх. Якщо затиснути тільки вертебральну артерію, це відразу позначиться на якості кровообігу в голові, а з часом почнуть з’являтися різні хвороби. Це і є остеохондроз шиї!
Хвороба Паркінсона (тремор) не розвивається без шийного остеохондрозу та атеросклерозу. Інакше кажучи, якщо шия в порядку, то цієї хвороби не буде. Катаракта неможлива без атеросклерозу в голові. Якщо його немає, то й катаракти не буде.
Коли мова йде про голову та її здоров’я, у першу чергу лікуйте шию!
Для шиї корисні сон на подушці і тепло на килимі, щоб м’язи розслаблялися, а також припікання сонних артерій за допомогою проекторів.
Плечовий пояс безпосередньо впливає на шийний відділ. Артроз плечових суглобів потрібно прогрівати вночі, припікати вдень, але плечові суглоби мають важливу особливість. Вони пов’язані з усім плечовим поясом, тому якщо йдеться про здоров’я рук, треба згадати про здоров’я шийного і грудного відділів хребта.
Руки