можна прогріватися всю ніч. У багатьох людей болить голова, отже, їм треба знімати напруження з м’язів шиї. Ввечері, перед сном, слід домогтися їх повного розслаблення. Якщо м’язи знаходяться в стані спазму, кров по хребетних артеріях не буде рухатися нормально, і підкіркові центри не отримують все, що потрібно. Оздоровлення почнеться тільки тоді, коли відновиться кровотік.
Для того, щоб масаж був ефективним, температура має бути не нижчою 55—70 °С. Якщо зробити припікання проектором для нижніх сегментів шиї, обов’язково слід зробити припікання для сонних артерій, щоб не з’явився атеросклероз. Якщо він вже є, то може зникнути після припікання судин шиї.
Припікання включає наші резерви!
Все, що закладено в нервовій системі, потрібно «включати» припіканням.
Де знаходяться ці судини? Коли повертаємо голову в бік, то від кута щелепи і до початку ключиці йде сонна артерія. Цю ділянку потрібно припікати по 5—10 хв за температури 55—60 °С. Темпе- ратуру 70 °С в цьому місці не застосовують, оскільки тут шкіра ніжна.
ОСОБЛИВОСТІ ОЗДОРОВЛЕННЯ ПРИ ДЦП
Найефективніше лікування при ДЦП – спати на тепловому килимі. Домогтися гарних результатів у боротьбі з ДЦП допомагає нанокераміка, яка позитивно впливає на нервову систему. Друге, що діє при ДЦП, – це припікання всього хребта на ролах. Третє – масаж стоп. Ці три процедури дають найбільший позитивний ефект.
Причини проблем лицевого нерва теж знаходяться в головному мозку, отже, починати оздоровлення потрібно з шиї: використовувати масажно-теплову подушку та масажне ліжко. Шию можна короткочасно припікати і на проекторі, і на ролах.
Чому слід проводити якомога більше часу на тепловому килимі? Чому ми рекомендуємо спати на ньому 24 год на добу? Тому що все, що знаходиться в голові, – це нервова система. Для її здоров’я потрібні електричні заряди, магнітне поле і кровотік.
Не дарма кажуть: всі наші проблеми – в голові. Так воно і є! Бережіть свою голову від захворювань, тоді буде менше проблем і в ній, і з нею. У цьому ефективно допоможе наше унікальне обладнання!
Програму оздоровлення голови та шиї ми детально викладаємо на онлайн-курсі у 3 сесії (до речі, запрошуємо вас на онлайн-навчання): https://u-hrm.com/1.
Для реалізації програми «Голова та шия» застосовуються ма- сажери для ніг різних типів (механічний масаж, припікання, міос- тимуляція), теплові килими, масажні апарати для шийного відділу хребта, валики під шию для нічного сну, ручні проектори для при- пікання сонних артерій.
Якщо Ви бажаєте, щоб наші експерти допомогли у складанні особистої програми оздоровлення, треба подати заявку тут: https://u-hrm.com/consulting.
Розділ 4 ЕНДОКРИННА СИСТЕМА
ХВОРОБИ ЩИТОПОДІБНОЇ ЗАЛОЗИ ТА ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ
Якщо сказати відверто, то на гормональний баланс в організмі людини лікар майже не може вплинути. Та й гормональних препа-