на одну из своих главных целей. Что бы произошло, если бы вы были абсолютно привержены достижению этой цели? Что бы вы сделали, если бы достижение этой цели было вопросом жизни и смерти? Запишите свой ответ в руководстве к действию.
Я думаю, что обычные люди могут сделать выбор быть экстраординарными.
– Илон Маск, основатель Tesla Inc. и SpaceX.
Живете ли вы намеренно, заранее решив, как вы хотите, чтобы проходил ваш день, или вы живете по умолчанию, просто реагируя на свое окружение?
Большинство людей проводят большую часть своего времени на автопилоте, целенаправленно совершая свои действия только в редкие моменты осознанности в течение дня. Вместо того, чтобы взять ситуацию под контроль, эти люди позволяют внешней среде диктовать свое отношение.
Это начинается утром, когда они нажимают кнопку повтора. Этим простым действием они уже сообщают миру, что у них нет серьезных дел и нет интересных вещей, над которыми можно работать. Затем они начинают смотреть новости за завтраком, позволяя негативу проникнуть в их разум.
Вы должны понять это: ваше намерение – это ваша сверхсила. Намерение – это осознание в действии. Это значит быть достаточно сознательным в настоящем, чтобы выбрать лучший образ действий для достижения желаемого результата в будущем. Намерение позволяет вам направить энергию на достижение значимых целей. Когда вы не можете жить с намерением, вы весь день теряете энергию. Такое поведение не позволит вам добиться чего-то существенного.
Урок здесь заключается в том, что вы никогда не достигнете выдающихся результатов, пока не воспользуетесь силой намерения и не сосредоточите свою энергию на вещах, которые для вас наиболее важны.
Что на самом деле означает жизнь с намерением? Это значит решить, что вы хотите чувствовать и какие действия вы собираетесь предпринять, и, самое главное, почему.
Например, намерение решает:
· Что вы хотите чувствовать, просыпаясь утром, и почему,
· Каким вы хотите видеть свое отношение к работе и почему,
· Как вы хотите вести себя со своей семьей, когда вернетесь домой с работы, и почему, и
· Над какими задачами работать и почему.
Как показывает практика, чем более целенаправленно вы ведете свой день, тем больше контроля вы обретаете и сохраняете над своей жизнью. Попрактиковавшись в определении ежедневных намерений, вы кардинально измените свою жизнь и сможете достичь большинства или всех своих целей в долгосрочной перспективе.
Поэтому начните думать о том, как лучше всего провести свой день. Почему ты просыпаешься утром? На работе, какие у тебя намерения? Как вы хотите, чтобы вас воспринимали на собрании? Что на самом деле означает «хорошо проводить время с семьей»?
Устанавливайте намерения в течение дня и наблюдайте, как ваша продуктивность стремительно растет, а ваше счастье улучшается. Если вы этого не сделаете, вы просто будете существовать по умолчанию.
Выбор