потратьте время на определение своих ценностей и стремитесь жить согласно им каждый день.
Действия
· Запишите десять своих главных ценностей. Если вы не уверены, что такое ценность, просто спросите себя, какую вещь или концепцию вы цените больше всего (свободу, семью, вклад, честность и так далее).
· Выберите три своих главных ценности, задав себе вопрос: «Если бы я мог выбрать только одну ценность, какая бы это была?» Повторяйте процесс, пока не получите три значения.
· По шкале от 1 до 10, где 1 – низкий уровень, а 10 – высокий, спросите себя, насколько хорошо вы живете в соответствии с этими ценностями.
· Наконец, спросите себя: «Какая конкретная вещь, которую я мог бы начать делать сегодня, будет больше соответствовать одной или нескольким из этих ценностей?»
Талант есть у каждого, нужно просто двигаться дальше, пока не поймешь, что это такое.
– Джордж Лукас, кинорежиссёр.
Какова (являются) ваша суперсила? Что можешь сделать только ты?
Знание своих талантов и сильных сторон имеет важное значение, если вы хотите жить полноценной жизнью и полностью реализовать свой потенциал. Люди, которые этого не делают, могут провести всю свою жизнь на работе, которую они ненавидят, чувствуя себя некомпетентными и бесполезными для общества. Если ваша трудовая жизнь – это постоянная борьба, и вы чувствуете, что каждая секунда на работе – это ад, вы, вероятно, действуете не за счет своих сильных сторон.
Определите свои сильные стороны
Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам определить свои сильные стороны:
1. Спросите людей вокруг вас. Эффективный способ узнать, в чем вы хороши, – это спросить свою семью, друзей или коллег.
2. Посмотрите, чем вы занимаетесь в свободное время. Какие задачи вы выполняете волонтером на работе? Что вы обычно делаете, когда остаетесь один? И что это говорит о ваших потенциальных сильных сторонах?
3. Определите, что вам легко делать, а другим людям то же самое кажется трудным. Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему другие не могут делать элементарные вещи, такие как *вставьте сюда свой ответ*? Если да, то это признак того, что вы определили одну из своих сильных сторон.
4. Обратите внимание на то, за что вас хвалят. В чем окружающие говорят, что у вас хорошо получается? Начните замечать комплименты, которые вы получаете. Что это говорит о ваших сильных сторонах?
5. Наклоняйтесь к тому, что вам нравится делать. Раскрытие ваших сильных сторон может занять время. Чтобы начать процесс, начните с того, чтобы делать больше вещей, которые вам нравятся или которые вам интересны. Просто наклонитесь и посмотрите, куда это вас приведет.
Наконец, когда вы ищете свои сильные стороны, не сбрасывайте со счетов ничего. Несколько, казалось бы, «незначительных» сильных сторон могут существенно изменить вашу жизнь. Например, вашей сильной