Genussvoll kochen bei Histaminintoleranz. Dirk Ziegler

oftmals unausgeschlafen, kraftlos und wie gerädert?

       Ja

       Nein

      h. Haben Sie in Ihrem Schlaf- und Wohnzimmer Teppiche?

       Ja

       Nein

      i. Haben Sie offene Regale/Schränke?

       Ja

       Nein

      j. Ist Ihre Bettmatratze älter als 5 Jahre?

       Ja

       Nein

      k. Intensivieren sich Ihre Symptome während der Heizperiode – also in den Herbst- und Wintermonaten deutlich?

       Ja

       Nein

      l. Befinden sich in Ihren Wohn- oder Schlafräumen schimmelige WändeEcken?

       Ja

       Nein

      m. Haben Sie in Ihren Wohn- und Schlafräumen Zimmerpflanzen?

       Ja

       Nein

      Glutenunverträglichkeit

      a. Leiden in Ihrer Familie Personen an einer Glutenunverträglichkeit/Zöliakie?

       Ja

       Nein

      b. Gibt es Personen mit Autoimmunerkrankungen in Ihrer Familie?

       Ja

       Nein

      c. Leiden Sie häufig unter Magen-Darm-Problemen, aber auch unter Migräne und Kopfschmerzen?

       Ja

       Nein

      d. Leiden Sie unter starken Stimmungsschwankungen, Angststörungen oder Depressionen?

       Ja

       Nein

      e. Fühlen Sie sich häufig müde und ausgelaugt, obwohl Sie im Grunde ausreichend schlafen oder haben Sie in den vergangenen Monaten deutlich an Körpergewicht verloren?

       Ja

       Nein

      Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen

      a. Leiden Sie unter unregelmäßigen Symptomen und Beschwerden? Haben Sie also wochenlang Ruhe, bevor es zu einem erneuten Auftreten der Symptome kommt?

       Ja

       Nein

      b. Leiden Sie in diesen Phasen unter starkem Durchfall, Appetitlosigkeit, Hautproblemen und möglicherweise auch Fieber sowie Gelenkschmerzen?

       Ja

       Nein