Светлана Крючкова

Я боюсь… Психологические защиты в отношениях


Скачать книгу

другие, которые часто бывают у жертв насилия. Она всего этого избежала только благодаря работе Вытеснения. Это позволило ей создать семью и родить ребенка. И только уже после замужества, это событие стало напоминать о себе недоверием, злостью и страхами по отношению к мужу. С этими чувствами она и пришла к психологу. Она вспомнила об изнасиловании только в процессе терапии, в возрасте 30 лет.

      Сразу же отвечу на возможный вопрос: «А зачем вообще это вспоминать? Тем более, если это так ужасно». Фрейд писал о том, что весь вытесненный материал «продолжает влиять на поведение индивида и переживается им как тревоги, страхи и пр.». То есть всё, что когда-то было вытеснено, продолжает напоминать о себе через негативные чувства, болезни тела или повторение одних и тех же событий в жизни. Процесс, названный Фрейдом «возвратом вытесненного», необходим для того, чтобы вернуть из бессознательного части тяжелого опыта, прожить их и тем самым остановить влияние прошлого на настоящее и будущее. Именно этим и занимаются психологи и аналитики. В случае этой девушки осознавание прошлого события помогло ей избавиться от негативного отношения к мужу.

      Второй пример работы механизма Вытеснения. Маленькая девочка (3-4 лет) во время прогулки увидела, как из окна дома выпал младенец. Она никак на это не отреагировала, и родители решили, что она ничего не видела. Девочка выросла, вышла замуж и родила ребенка. И сразу же после этого у нее начались сильнейшие страхи. Она боялась выходить с ребенком на балкон или подходить к окну, ей рисовались ужасные картины, что ее ребенок падает и разбивается. Вот так вытесненный материал дал о себе знать. Страхи прошли только тогда, когда в терапии девушка вспомнила этот случай и прожила свои чувства по этому поводу.

      Этими примерами я хотела показать, что Вытеснение имеет адаптивную функцию и оно необходимо. И не только во время сильных травмирующих ситуаций, но и в повседневной жизни. Если бы мы постоянно осознавали все свои импульсы, чувства и внутренние конфликты, мы бы не смогли функционировать. То есть процесс вытеснения работает у всех и в любом возрасте, и это нормально. Проблемы возникают в двух случаях:

      – когда Вытеснение не справляется со своей функцией – не может «убрать» в бессознательное тяжелые переживания. Например, эмоция или внутренний конфликт охватывают и не отпускают.

      – или, когда Вытеснение начинает работать так, что исключает другие, более адаптивные способы справляться с действительностью. То есть старается вытеснить больше, чем необходимо, мешая человеку быть в контакте с реальностью, понимать свои импульсы и действовать согласно их сигналам. Такая работа Вытеснения тормозит психологическое развитие личности.

      Человек не может контролировать механизм Вытеснения, все происходит бессознательно. Когда это касается целых ситуаций (как в приведенных мною примерах), мы мало что можем поделать, т.к. мы просто ничего не помним. Но если вытесняется только чувство, а воспоминание о ситуации остается, то здесь