значимости, весомости, солидности, статусности как в обществе, так и в семье. Человек как бы демонстрирует: «Я большой, солидный человек». Например, получая назначение на новую должность, человек не вполне в себе уверен, что он с ней справится и что он ей соответствует, и интуитивно компенсирует это чувство неуверенности увеличением своих размеров. Иногда женщины набирают вес, чтобы стать заметнее для своего мужа, если тот теряет к ней интерес. Дети иногда поправляются, чтобы стать заметнее для своих родителей при недостатке внимания с их стороны.
Ещё люди помогающих профессий могут начинать накапливать жир, если они начинают воспринимать себя «спасателями», думать, что именно от них очень многое зависит в жизни других людей, т. е. берут на себя слишком много в прямом и переносном смысле. Человеку, чтобы постоянно кого-то спасать, опять же, нужно быть самому большим, сильным, значимым. В прямом смысле, в итоге получается много жировой массы. В переносном смысле – беря на себя слишком много, такие люди забывают, что всё зависит не только от них, что они просто инструменты в руках Бога, что многое зависит и от самого индивидуума, кому они помогают, от его эволюционных задач, от других жизненных обстоятельств. Я тоже попалась на эту ловушку, начиная работать с группами по снижению веса и начала активно поправляться. Я не могла понять, что со мной происходит. Позже я поняла, что слишком сильно хочу и стараюсь, чтобы люди в группах похудели, слишком много начала брать на себя, думая, что всё зависит только от меня. Люди худели, а я брала их килограммы на себя (шутка). Когда я это осознала и скорректировала своё отношение к психотерапии, вес снизился до прежнего уровня без приложения каких-либо усилий.
Избыточная масса тела у женщин может быть как компенсация недостаточной конкурентоспособности с мужчинами. Иногда женщины, стремясь быть «наравне» с мужчинами или превосходить их в семье или в социальной жизни, неосознанно пытаются достичь этого таким своеобразным способом.
Кстати, у мужчин иногда может наступить некое увиливание от таких мужских качеств, как ответственность за своих близких и выраженная сила волевых устремлений. Тогда постепенно наступает снижение уровня тестостерона, повышение уровня эстрогенов, они поправляются и начинают даже внешне чем-то походить на женщин.
Другими словами, человеку проще и быстрее стать большим и значимым снаружи, вырасти за счёт увеличения своей массы, чем взрастить своё внутреннее психологическое состояние до соответствия желаемой психологической позиции и уровня – ведь для этого требуется заниматься саморазвитием, духовным и психологическим ростом.
• Компенсация недостатка ощущения планомерности, спокойствия, баланса труда и отдыха, гармоничного распределения времени в своей жизни, равномерного рабочего темпа. Современная жизнь часто сама по себе ставит человека в условия спешки, нехватки времени, большого круга обязанностей. В результате возникают ощущения загнанности, «белки в колесе».