Ключ к похудению. Ирина Эдгаровна Юдкина

данным исследований пациентов с психогенным перееданием, дисгармоничные отношения с родителями имеют более 90 % таких людей: в таких семьях существенно менее выражены сплочённость и организованность, меньше поощряется демонстрация добрых чувств, меньше последовательности и предсказуемости, низкая ориентация на достижения, низкая приверженность интеллектуальным, культурным, нравственным ценностям. В родительской семье могло быть:

      • В детстве у них часто был дефицит любви, внимания. Это может быть как при гипоопеке, так и при гиперопеке со стороны родителей. В этом случае пище наделяется функция основного удовольствия в жизни, основного способа проявить и восполнить любовь к себе;

      • Родители высказывались в детстве о внешности и фигуре ребёнка в негативном ключе. Потом, вырастая, человек выполняет родительский посыл, «старается» соответствовать заложенной программе – быть непривлекательным, что удобно делать в социально приемлемом варианте за счёт расплывшейся фигуры;

      • Изначально культурально в семье было принято много есть;

      • Отсутствие телесного контакта в семье (объятий, поглаживаний, разговоров «глаза в глаза»);

      • Родители поощряли едой или наказывали едой или её отсутствием, успокаивали плачущего ребёнка конфеткой, т. е. наделение еды различными непищевыми функциями;

      • В семье были вредные пищевые привычки, такие как: еда на бегу, еда за компьютером и телевизором, запрет на оставление еды в тарелке, еда перед сном и др.

      Рассмотрим влияние макросоциума на появление избыточного веса.

      Навязывание социумом идеалов внешности, согласно которым стройная фигура – жизненно необходимый фактор успеха и счастья, сравнивание себя с другими, подталкивает женщин, а в последнее время и всё больше мужчин, к неудовлетворённости своим телом и внешним видом. И это всё происходит, не смотря на то, что количество женщин, имеющих сходную конституцию с навязываемыми образами худобы и стройности ноль целых и много-много нолей после запятой из общей популяции людей. И если вы женщина, то 99,9 % вероятность того, что ваша фигура не такая, как у девушек на подиуме. Но подавляющее большинство женщин находится в невротическом желании стать похожими на них.