времени и духа.
– Понятно, что у однокашниц было больше энергии мысли. А вторая какая?
– Воли. Много регулярно заниматься – нужно каждый день делать волевые усилия.
– Энергия мысли и воли так сильно отразилась на внешности?
– За три года в молодости – обязательно.
– Энергия пищи – правильно питаться?
– Да.
– А воздуха?
– Правильно «дышаться».
– А времени?
– Начни с того, что согласуй свои режимы и пищу с дневными и сезонными циклами Солнца и Луны.
– В чем смысл?
– День – как маленькая жизнь. Сон – сам понимаешь. Попадаешь в ритмы мира [Солнца] в маленькой жизни, начнешь попадать и в большей.
Купание в Охотском море – особое понятие. В окрестностях Магадана есть немного песчаных отмелей, где вода в отдельные июльские дни «прогревается» градусов до двенадцати-четырнадцати. В такой воде можно плавать минут десять-пятнадцать.
В большинстве же мест вода зимой примерно минус полтора-два градуса[46], летом – шесть-восемь. Купание зимой – до одной минуты[47], летом – до пяти. Для любителей, конечно. Многие и не подходят к воде.
Глядя на плавающего, фыркающего Шамана, думаю о его возрасте и уникальном здоровье.
– Как удается оставаться таким энергичным?
– Не конфликтуй с миром. Энергия не будет тратиться.
– Но я видел, ты бываешь жесток с людьми. Помнишь «грабителей»?
– Не жестоким, жестким с теми, кто конфликтует. И мир в этом помогает.
– Хотел бы я дожить до твоих лет таким же бодрым.
– Нужно изменить мировоззрение.
– Что именно?
– Тебе зачем жить долго?
– То есть как это зачем?
– Представь, что живешь не сто, а например, двести лет бодрым.
– Здорово.
– Зачем?
– Много бы успел.
– За первые семьдесят люди успевают основные задачи.
– Но сделал бы гораздо лучше.
– Ладно, в следующие двадцать пять ты бы еще вырастил детей получше. Хотя это вряд ли. А потом?
– Еще лучше.
– Надоело бы.
– Почему?
– Тебе за пятьдесят. Хочешь решать детские или подростковые проблемы?
– Ну-у, которые не были до конца решены.
– Хорошо, еще за три года ты бы наездился, натрахался и напробовался. А потом?
– Наука, политика, помощь другим.
– Всерьез?
– Да.
– Ладно, даю еще тридцать для помощи другим. (Шаман не улыбнулся.)
– Спасибо. (Я тоже сохранил серьезное выражение лица.)
– А потом?
– А я бы один жил триста лет или с любимой?
– Не бывает триста лет любимых.
– Ну, один или с женщинами.
– Тогда и дети чтобы долго?
– Да.
– И родители, и друзья.
– Хотелось бы.
– Так ты