жизни мы начинаем воспринимать этот мир ощущениями. Холодно, жарко, твёрдо, мягко, сыро, сухо и т. п. Мы учимся понимать приятные ощущения или не приятные ощущения окружают нас. Конечно, лучше получать приятные ощущения, но неприятные или болезненные нам тоже нужны. Они индикатор опыта, что лучше в следующий раз так не делать, потому что будет больно или неприятно. Самый основополагающий контакт для гармоничного развития ребёнка – это тактильный контакт с мамой. Есть много научной литературы, в которой уже доказано неоспоримое значение телесного контакта мамы и ребёнка «кожа-к-коже» с первых мгновений жизни ребёнка.
Возраст от 0 до 1 года. В течение дня полежите или посидите с ребёнком кожа-к-коже. Столько времени, сколько комфортно вам и ребёнку. Но в принципе 15—20 минут достаточно. Время кормления грудью не считается. Это должно быть именно время спокойного единения, чтобы вы почувствовали тепло ребёнка, а он чувствовал вас.
Возраст от 1 года до 2 лет. «Массаж». Поиграйте с ребёнком в весёлый массаж: «Рельсы, рельсы, шпалы, шпалы…», или «Мы эту ручку разотрём…«и т.п.Подберите весёлую массажную песенку, чтобы ребёнку было и приятно и весело. Цель массажа – научить ребёнка чувствовать своё тело.
Пример стишка для массажа:
Мы наши ручки разотрем, разотрем, разотрем. Мы наши ручки разотрем, чтоб выросли побыстрей.
Мы наши ножки разотрем, разотрем, разотрем. Мы наши ножки разотрем, чтоб выросли побыстрей.
Мы наш животик разотрем, разотрем, разотрем. Мы наш животик разотрем, чтоб вырос побыстрей.
Мы наши ушки разотрем, разотрем, разотрем. Мы наши ушки разотрем, чтоб выросли побыстрей.
Мы нашу спинку разотрем, разотрем, разотрем. Мы нашу спинку разотрем, чтоб выросла побыстрей.
Возраст от 2 лет до 3 лет. «Самомассаж». Вместе с ребёнком погладьте или разотрите руки, ноги, живот, спину, уши, шею, щёки, лоб, ступни и ладони и т. д. Можно это делать массажным мячиком или просто рукой. Расскажите ребёнку, что его ручкам, ножкам и другим частям тела очень нравится, когда их гладят, что они так быстрее растут, радостные и довольные, а потом быстрее бегают, прыгают, играют и т. п. Детям очень нравится делать себе массаж под песенку «Мы эту ручку разотрем…» или «Катится колючий ёжик…». Цель самомассажа – научить ребенка чувствовать свое тело.
Пример стишка для массажа:
Мы наши ручки разотрем, разотрем, разотрем. Мы наши ручки разотрем, чтоб выросли побыстрей.
Мы наши ножки разотрем, разотрем, разотрем. Мы наши ножки разотрем, чтоб выросли побыстрей.
Мы наш животик разотрем, разотрем, разотрем. Мы наш животик разотрем, чтоб вырос побыстрей.
Мы наши ушки разотрем, разотрем, разотрем. Мы наши ушки разотрем, чтоб выросли побыстрей.
Мы нашу спинку разотрем, разотрем, разотрем. Мы нашу спинку разотрем, чтоб выросла побыстрей.
Возраст от 3 лет до 4 лет. «Самомассаж». Вместе с ребёнком погладьте или разотрите руки, ноги,