блюда:
Куриное мясо – это хороший источник белка, низкокалорийное и питательное.
Рисовая лапша – легкий углевод, который хорошо усваивается и является хорошим источником энергии.
Проростки фасоли – содержат витамины, минералы и антиоксиданты, способствуют улучшению пищеварения.
Травы (базилик и мята) – обладают противовоспалительными свойствами, а также поддерживают иммунитет.
Имбирь и чеснок – известны своими противовирусными и антибактериальными свойствами, а также способствуют улучшению обмена веществ.
Фо с курицей – это блюдо, которое не только питательно, но и полезно для здоровья. Оно помогает поддерживать иммунитет, улучшает пищеварение и дарит ощущение тепла и уюта. Анджелина Джоли выбрала это блюдо не только за его вкус, но и за его полезность, а также потому, что оно очень легко адаптируется под различные диетические предпочтения и позволяет использовать свежие, натуральные ингредиенты.
Джереми Стронг: веганское чили
Джереми Стронг – известный голливудский актер, который прославился благодаря своей роли в сериале «Succession». Несмотря на свою звездную карьеру, Джереми активно занимается кулинарией и готовит дома для себя и своей семьи. Он известен своей приверженностью к здоровому образу жизни и предпочитает блюда, которые не только вкусные, но и питательные.
Одним из его любимых блюд является веганский чили, которое он часто готовит для своих близких. Джереми отмечает, что это блюдо является для него настоящим источником энергии, особенно после долгих съемочных дней. Он признался, что это его «душевное» блюдо, которое можно легко приготовить, а вкус и ароматы настолько насыщенные, что оно нравится даже тем, кто не придерживается веганской диеты.
Джереми Стронг рассказал, что в свое время он стал экспериментировать с веганской кухней, когда начал задумываться о своем здоровье и благополучии. В одном из интервью актер признался, что готовить для себя и своей семьи стало не только способом снять стресс, но и способом показать заботу о близких. Особенно он гордится своим рецептом чили, который по мнению Джереми, обладает удивительным вкусом, насыщенной текстурой и богатым ароматом, несмотря на его простоту.
«Чили – это просто невероятно вкусное и уютное блюдо. Я люблю готовить его, потому что оно приносит всем счастье, а его можно легко настроить под любой вкус», – делится Джереми.
Оригинальный рецепт веганского чили
Ингредиенты:
Красная фасоль (консервированная) – 1 банка (400 г)
Черная фасоль (консервированная) – 1 банка (400 г)
Кукуруза (замороженная или консервированная) – 1 стакан
Помидоры в собственном соку – 2 банки (по 400 г)
Репчатый лук – 1 шт.
Болгарский перец – 1 шт.
Чеснок – 4 зубчика
Морковь – 1 шт.
Томатная паста – 2 ст. ложки
Оливковое масло – 1 ст. ложка
Паприка – 1 ч. ложка
Кмин – 1 ч. ложка
Кориандр