Leben schöne, aber auch leidvolle Stunden. Doch nur, wenn du erkannt hast, worin der Sinn deines Lebens besteht, wirst du dich dem Leben mit seinen vielen Herausforderungen gewachsen fühlen. Jeder Mensch braucht daher eine Idee vom Leben. Begib auch du dich auf die Suche.
Glaube an deine Ideale und führe ein authentisches Leben. Finde heraus, wer du bist. Wenn du deine Werte klar benennen kannst, wird dein Leben erfüllter sein. Beginnst du einen neuen Tag, dann bleibe deinem inneren Wesen treu. Nach daoistischer Auffassung hat jedes Individuum, einerlei ob Mensch, Tier oder Baum, eine eigene innere Natur. Auch du verfügst über eine innere Natur, die einmalig ist und nach der du dein Leben ausrichten kannst!
Zum Gleichgewicht des Lebens trägst du bei, indem du in Einklang mit den Naturgesetzen lebst. Denke daran, du bist ein Bestandteil der natürlichen Ordnung dieser Welt. Vertraue deiner inneren Natur. Sei wie das Wasser!
Verleihe deinem Leben einen Sinn. Lebe nach deiner inneren Natur.
9 | Maßvoll leben
An etwas festhalten,
ist nicht so gut wie loslassen.
Jemanden mit etwas zu überhäufen,
ist weniger gut als damit aufzuhören.
Schlägt man etwas, so verliert man es.
Schleift man etwas, so verliert es seine natürliche Form.
Ein Haus voller Reichtümer kann niemand schützen,
eines Tages vergeht der Reichtum wieder.
Sind Ehre und Stolz sowie dein Besitz dir sehr wichtig,
so lädst du dir selbst Schwierigkeiten auf.
Wenn das Werk getan ist,
dann ziehe dich zurück.
Dies ist der Weg des Himmels.
9 | Maßvoll leben
Weder eine leere Wasserkaraffe noch eine überlaufende Wasserkaraffe erfüllt ihren Zweck, dagegen wird ein optimal gefülltes Gefäß seinem Zweck voll und ganz gerecht! Das Bild der gut gefüllten Wasserkaraffe zeigt dir, worum es bei einer maßvollen Lebensführung geht. Im Leben soll es von nichts zu viel und von nichts zu wenig geben. Ein maßvoller Umgang beinhaltet daher eine innere Haltung zum Leben, die den »mittleren Weg« bevorzugt. Einige Menschen vermuten, dass es beim Maßhalten um Verzicht geht. Doch dies ist keineswegs der Weg des DAO. So kennt Laozi beispielsweise keine Speisevorschriften und kein Alkoholverbot, und auch zum Thema Partnerschaften äußert er sich nicht. Der Meister steht den verschiedenen Ausdrucksweisen des Lebens aufgeschlossen gegenüber und grenzt nichts und niemanden aus.
Wie kann eine maßvolle Lebensführung idealerweise aussehen? Laozi benennt hierfür fünf Aspekte:
Halte an keiner Idee und keinem Gedanken fest. Gib dir und allen Lebewesen die Möglichkeit, sich in jedem Augenblick frei zu entwickeln. Lasse deine festen Vorstellungen fallen und sei offen für jede Entwicklung, wie sie auch aussehen mag. Das nennt man Loslassen.
Überhäufe niemanden mit deinen Gedanken, mit deinen Geschenken, mit deiner Liebe, erdrücke niemanden mit deiner Nähe, sondern finde auch für deine Zuneigung das richtige Maß. Ein Zuviel an guten Dingen führt dazu, dass sie ungenießbar werden. Man kann nicht nur Suppen versalzen, auch Süßspeisen können zu süß geraten.
Wende keine Gewalt an. Wenn du jemanden verbal oder körperlich attackierst, wirst du die Liebe dieses Menschen verlieren. Nötige keinen Menschen, indem du seine Persönlichkeit abschleifst und nach deinen Vorstellungen umformst. Der Mensch mit all seinen Eigenheiten und Gewohnheiten darf so sein, wie er ist. Wir alle neigen dazu, unsere Kinder und Partner/innen nach unserem Geschmack anpassen zu wollen. Vergiss all die schönen Begründungen, die du dir dafür hast einfallen lassen!
Reichtümer sind in den Augen des Meisters belanglos. Große Autos, schöne Häuser, Ruhm und Macht; alles uninteressant – alles Müll. Interessiere dich mehr für deine Innenwelt als für deine Reichtümer. Vielleicht verlierst du schon zu Lebzeiten die gesellschaftliche Anerkennung deiner Mitmenschen oder dein finanzielles Vermögen. Und dann? Unabhängig von den heutigen Lebensumständen wirst du deine soziale Stellung sowieso spätestens dann aufgeben müssen, wenn du stirbst und diese Erde verlässt. Warum solltest du dich also mit diesem vermeintlichen Verlust lange beschäftigen? Äußere Reichtümer haben keinen bleibenden Wert, auch wenn es dir heute anders vorkommt.
Haftest du mit deinem Ego an deinen Verdiensten oder dem Erbe deiner Vorfahren, so lädst du dir nur unnötige Schwierigkeiten auf. Du wirst in diesem Fall alles unternehmen, um deine Ehre, deinen Stolz und deinen Besitz nicht zu gefährden. Doch in Wahrheit haben diese Dinge nur wenig mit dir zu tun, sie zählen zu den Äußerlichkeiten. Sobald du dein Leben nach Äußerlichkeiten ausrichtest, verlierst du deine innere Mitte. Inneren Frieden und Lebenserfüllung findest du, wenn du dich auf deine göttliche Herkunft besinnst und im Einklang mit dem DAO lebst.
Maßvoll zu leben ist der Weg der Mitte. Er bringt dir dein Herzensglück.
10 | Vollkommenheit
Kannst du die Trennung von Körper und Seele aufheben
und dich als eine Einheit empfinden?
Kannst du zur Erlangung von Lebensenergie
dich wie ein neugeborenes Kind bewegen?
Kannst du das Weiche in dir zulassen?
Kannst du dein Inneres wie in einem Spiegel betrachten
und keine Fehler an dir entdecken?
Kannst du Verantwortung für Menschen übernehmen,
frei, ohne vorgefasste Meinungen und Regeln?
Kannst du Zugang zum Tor des Lebens haben,
ohne dass neues Leben entsteht?
Kannst du eine klare und vollständige Vorstellung
von der Welt haben, ohne zu handeln?
Zur Welt bringen und aufziehen,
jedoch nicht in Besitz nehmen;
handeln, jedoch nichts erwarten;
wachsen lassen, jedoch nicht kontrollieren;
dies ist die beste Art des Umgangs.
10 | Vollkommenheit
Laozi beschreibt in Form von Fragesätzen deine persönliche Vollkommenheit. In diesem Abschnitt des Daodejing weist er dich auf deine liebenswerten Eigenschaften und Fähigkeiten hin! Vielleicht praktizierst du einige der aufgezählten Umgangsformen noch nicht, trotzdem sind sie vorhanden und ein Teil von dir. Wie kannst du deine verborgenen Qualitäten finden und ein vollkommenes Leben führen? Der Meister sagt: Hierfür musst du nicht zwanghaft nach eventuell vorhandenen Fehlern suchen. Auch bei dem Thema Vervollkommnung kannst du entspannt bleiben!
Nach Laozis Auffassung ist die richtige Lebensweise einfach und ursprünglich; du darfst dich über das Leben freuen und es schon heute – mit oder ohne deine vermeintlichen Fehler – genießen. Empfinde Freude, lege deine Konditionierung ab, vergiss das antrainierte Gewissen. Dein Gewissen ist die Stimme, die alles verurteilt, was unsere Gesellschaft nicht haben möchte. Und es ist die Stimme, die das lobt, was andere Menschen an dir gut finden. Doch darum geht es im Leben nicht! Du bist als Individuum mit deinen Stärken und mit deinen Schwächen bereits ein vollkommenes Wesen. Vollkommen zu sein bedeutet, ganz zu sein. Vollkommenheit hat nichts mit Perfektion zu tun. Du trägst als Teil der Natur diese Vollkommenheit von der ersten Sekunde an in dir. Du brauchst sie nur anzuwenden. Gehe deinen eigenen Weg und lasse dich von den Urteilen der anderen Menschen nicht verunsichern. Die Leute reden so oder so, egal was du tust. Daher unternimm das, was deiner Ansicht nach sinnvoll und richtig ist. Bemühe dich darum, hierbei den rechten Weg zu beschreiten.
Damit dein Leben dich wirklich begeistert,