бегали за ней, совали ее ей за шиворот. А ей было очень страшно, потому что мама рассказывала ей про то, что мыши – разносчики инфекции и от взаимодействия с ними можно умереть. И вот она сильно боялась, кричала, бегала от мальчиков, и в итоге они от нее отстали. То бишь она выжила. Запомните этот момент, мы вернемся к нему, когда будем разбирать ошибку выжившего.
И вот девочка повзрослела, она уже взрослая дама и видит мышку. Мышка, являясь триггером, активирует нейросеть родом из детства, появившейся в тот момент, когда мальчишки напугали ее дохлой мышкой во дворе. Триггер – мышка – запускает эмоцию из прошлого, и взрослая дама вскакивает на стол и начинает кричать, паниковать, как маленькая девочка. Так запрограммированно поведение в ее нейросети. Так как в прошлый раз девочка выжила (во дворе, когда мальчики ее пугали), значит, и сейчас она будет очень полезная. Ведь убеждение, что от мышки можно умереть, никуда не делось. Но в довесок, так как эта нейросеть родом из детства, поведение и понимание происходящего взрослой дамы соразмерно маленькому ребенку.
Когда активируется нейросеть страха мышки, эмоция из прошлого занимает 100% сознания. Очень удобная аналогия с оперативной памятью компьютера. Если вы запускаете тяжелую программу, то компьютер начинает медленно работать и виснуть. В случае с сознанием так же. В этот момент перед вами вроде взрослая женщина, но в ее сознании активирована нейросеть родом из 5 лет, которая возвращает ее в детство. Что означает, что она мыслит и действует как пятилетняя девочка. Именно поэтому люди на эмоциях часто ведут себя как дети.
Любая нейросеть функционирует за счет энергии эмоций. Если эмоция исчезает, нейросеть теряет энергию и перестает функционировать. В одной нейросети может быть несколько эмоций, связанных с похожими психотравмами. Эти эмоции нужно проработать и отключить, чтобы обесточить нейросеть. Эмоция подобна двигателю нейросети, если мы отключаем двигатель, то вся машина останавливается.
Функции нейросетей не обязательно ограничиваются тревогой и страхом. Если у вас есть психосоматическое заболевание, нейросеть может вызывать язву, аллергию или другие проблемы. Все, что вам не нравится, может входить в функции этой нейросети.
Домашнее задание: подумайте, какие у вас есть нейросети. Например, если у вас панические атаки, напишите, что у вас есть нейросеть панических атак. Подумайте, какие эмоции внутри этой нейросети и из каких ситуаций они возникли, какие психотравмы их сформировали. Подумайте о триггерах, запускающих эту нейросеть, и запишите их.
Глава 4. Быть и Чувствовать – Разница между Реальностью и Восприятием
Я думаю, что эта глава имеет все шансы, чтобы изменить вашу жизнь.
Недавно ко мне на прием пришла Анна, гример. Она работала на крупных проектах, создавая спецэффекты для